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低脂温补鸽子蛋艾草汤收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鸽子蛋 2-3个
- 新鲜艾草 适量
- 姜 3-4片
- 黄酒 适量
低脂温补鸽子蛋艾草汤的做法步骤
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步骤 1：
先把鸽子蛋直接煮熟，艾草洗净
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步骤 2：
锅里放油把姜爆香，水滚后放入鸽子蛋和艾草，留一个蛋打蛋花，放盐调味就完成了
鸽子蛋鸽子蛋个头很小，营养价值却很高，不仅可以预防儿童麻疹，而且是女人滋阴补肾之佳品
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