虫草花炖鸽蛋:虫草花含有丰富的虫草多糖、蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素,含量高于菇类,经研究和检测证明,虫草花是传统冬虫夏草的最理想代用品。鸽蛋主要用于肾虚所致的腰膝酸软,疲乏无力,心悸失眠等症;在麻疹流行期间,让小儿每日食两枚煮熟的鸽蛋,既可预防麻疹又有解毒功效;有贫血、月经不调、气血不足的女性常吃鸽蛋,可以美颜滑肤,精力旺盛,容光焕发,皮肤艳丽。也被称为“动物人参”。
雪梨银耳桃胶羹:这款糖水,简单美味,功效惊人,它有美容皮肤,清热去火和滋阴润肺的作用。冬季可以趁热喝,夏季冷藏后食用口感最好。为了保养皮肤,美女们最好每周做上一次喝啦。