酱焖鲅鱼

2024年08月05日

微辣鲜香，下饭，酌酒神菜！此做法有效去除鲅鱼的腥味儿

酱焖鲅鱼

2024年08月03日

此道菜微辣鲜香，下饭，喝酒神器！吃不出鲅鱼的腥味。家常，招待客人都是可以拿得出手的！

杨梅荔枝饮

2024年06月08日

杨梅与荔枝的完美碰撞！酸甜可口，清凉解暑！

冰冻杨梅/冰点草莓

2024年06月07日

一份冰冻杨梅，给炎热的夏季带来一丝清凉！同时也是与烧烤搭配必备甜品！

花样面包

2024年06月02日

运用波兰种，一种面团解锁多种面包 榴莲芝士面包&肠仔包&咸蛋黄肉松包

无蔗糖燕麦坚果饼干

2024年05月04日

用罗汉果烘焙糖代替蔗糖，并且燕麦饱腹感强，升糖慢，更适合控糖期的小伙伴！

白灼菜心

2024年04月07日

清淡，低脂，丰富的膳食纤维，身材管理期间的首选！

白灼菜心

2024年04月07日

清淡，低脂，丰富的膳食纤维，身材管理期间的首选！

鸡汁娃娃菜豆腐煲

2023年11月26日

低脂，低油，清淡鲜咸可口！加入鸡汁味道更鲜美！

炼奶吐司

2023年11月12日

用炼奶代替绵白糖，奶香更加浓郁，口感更加细腻，软绵！

生腌三文鱼

2023年11月12日

用成品生腌捞汁，省去调味环节，简单易上手！

迷你巧克力花型面包（巧克力炼奶版）

2023年11月05日

用巧克力炼奶代替白糖，等同于增加面包的乳脂含量，使面包口感更加柔软香甜！成品面包花型姿态各异，如同百花齐放！

巧克力太妃糖（巧克力炼奶版）

2023年10月31日

改良传统的太妃糖配方，不用黄油，用巧克力炼奶替代部分绵白糖，口感更加丰富，浓浓焦糖味伴随着浓郁可可香的同时又夹杂着坚果香，咬一口嘎嘣脆，不粘牙，不齁甜，让人欲罢不能！

趣多多（巧克力炼乳版）

2023年10月30日

用巧克力炼乳代替部分绵白糖，巧克力奶香味更加浓郁，酥脆松软，口感丰富！

杨梅荔枝饮

2023年05月29日

天气越来越热，来一杯纯天然的饮品，清凉解暑，生津止渴！告别人工合成的饮料，简单易操作！

花式豆沙面包

2023年03月02日

自己动手做面包，告别各种添加剂！简单的食材，同样可以做出美味的食物！

雪媚娘

2023年02月27日

面皮软糯，淡奶油和新鲜水果夹心，清新美味！

菠萝咕咾肉

2023年02月26日

一道经久不衰的传统菜肴，酸甜可口，肉香与果香的完美融合！

红糖枣糕

2023年02月24日

越是干净，简单的食材越能做出美味的食物！内部组织细密，口感软绵，枣香，奶香浓郁！

八寸戚风蛋糕

2023年02月15日

之前分享了生日蛋糕的做法，这次发一个戚风蛋糕做法！零添加，蛋奶香味十足的蛋糕，自己动手操练起来！

自制生日蛋糕（初级阶段）

2023年02月07日

自制戚风蛋糕，选用动物淡奶油！自己做，放心吃！

内酯豆腐裙带菜虾滑汤

2022年12月16日

营养低脂，味道鲜美，操作简单，虾滑的做法在之前的菜谱中分享过！

蓝莓山药

2022年12月14日

简单易上手，营养美味，零基础的蓝莓山药。操作起来，为年夜饭的餐桌增加一抹亮丽的色彩，宴席必备甜品！

五香鹌鹑蛋

2022年12月12日

今天写一个操作简单，节省时间，易上手的菜，味道鲜美，营养丰富，口齿留香！也可以做成五香鸡蛋！

葱爆羊肉馅儿饼

2022年12月11日

葱爆羊肉被五香面胚包裹着，外脆内软，口感层次更丰富，齿颊留香，回味无穷！