蛋挞新吃法#汤圆酥

2020年09月15日

今天来做一道独具创意点心 蛋挞皮和汤圆的完美碰撞.

轻食佳品*凉拌秋葵

2020年09月11日

秋葵是一种常见的蔬菜，口感嫩滑，营养丰富，很多人都喜欢吃，有的人甚至会将它当成主食吃，那么秋葵吃多了会怎么样呢？ 今天我们来做道减脂的凉拌秋葵

南瓜香肠卷

2020年09月06日

南瓜面营养美味，颜色讨喜，今天我们来做一道孩子爱吃的南瓜香肠卷，简单营养，是早餐的好备选

魔力美食：纯手工奶香椰蓉面包

2020年08月30日

椰蓉面包口味偏甜，是小朋友的最爱.

芒果慕斯蛋糕

2020年07月31日

慕斯是英文mousse的译音，一种奶冻式的甜点。最早出现在美食之都法国巴黎，甜点大师们为了改善奶油的结构并起到稳定的作用，在鲜奶油中加入吉利丁（明胶，鱼胶）使其冷却凝固。并且通过对温度、原料比例的控制、以及对PH值的把握，创造出了一种全新的西点。他们给这种甜品起了一个好听浪漫的名字——慕斯。轻轻的咬一口，凉凉的感觉，入口即化的质感，让人无法拒绝。那就是法兰西情人—— 芒果慕斯。

麻辣香锅

2020年07月03日

麻辣香锅是一种美食，发源于重庆缙云山，由川渝地方麻辣风味融合而来，是当地老百姓的家常做法。以麻、辣、鲜、香、油、混搭为特点。 虽然麻辣香锅属于麻辣口味，但颇受全国食客喜爱。味道十分美味，而且口味多种多样，多种食材可任意搭配，可以满足大多数人的胃口喜好，烹饪时间短，4~7分钟即可出锅食用，是很多年轻人偏爱的一种微餐饮。 在这炎热的夏天，需要再加一把火，刺激下味蕾。

三明治

2020年06月19日

作为年轻人，又不想早起做早餐，又想吃到丰富健康营养的早餐，今天就做一道懒人早餐三明治。 它是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、各种调料制作而成，吃法简便，广泛流行于西方各国。 种草我的厨房新玩具，颜值高又省时省力的早餐机。

华夫饼

2020年06月18日

晒下我的厨房新宠，颜值很高的三明治早餐机，外观颜色复古时尚，用来做各种早餐三明治，下午茶华夫饼等都可以轻松驾驭。 下午做一份精致的华夫饼。 华夫饼，又叫格子饼，是一种烤饼，源于比利时，用配有专用烤盘烤炉而成。

贝贝瓜蒸蛋

2020年06月17日

贝贝南瓜的营养价值很高，瓜肉及瓜子中含有丰富的钙、铁等微量元素，其中胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、葡萄糖含量也很高。 今天我们做一道贝贝南瓜蒸蛋，适合小朋友的美味佳肴。

柠檬蜂蜜水

2020年06月16日

蜂蜜柠檬水具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。还有丰富的柠檬酸和黄酮类挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。蜂蜜柠檬水，是以蜂蜜、柠檬为主要原料制成的饮品。口感酸甜，具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，是很好的一个补品

家庭自制无烟烧烤

2020年06月14日

炎炎夏日，烧烤，啤酒，小龙虾，大排档都风生水起，充满了烟火！今天我们来做家庭版无烟烧烤，造起来。

上海水煎包

2020年06月14日

生煎包是流行于上海、浙江、江苏及广东的一种特色传统小吃，简称为生煎，由于上海人习惯称“包子”为“馒头”，古代汉语只有馒头，胡人入华夏之后出现新名词如“包”，因此在上海生煎包称生煎馒头。 上海生煎包外皮底部煎得金黄色，上半部撒了一些芝麻、香葱。闻起来香香的，咬一口满嘴汤汁，颇受上海人喜爱。成品面白，软而松，肉馅鲜嫩，中有卤汁，咬嚼时有芝麻及葱香味，以出锅热吃为佳

柠檬酸辣开胃虾

2020年06月13日

大福州这两天太热了，躲在空调房里都不爱出去，更别提做饭了，刚走进厨房就一身汗，对于大鱼大肉也没什么食欲反倒是开胃的小凉菜倒受到了大家的一致好评，今天做一道开胃下饭，消暑清热，柠檬酸辣虾，快来试试吧。

紫菜虾仁大肉包

2020年06月10日

北方人爱吃面食，但是作为南方人我，也同样不例外。 今天我们做一道非常鲜美的包子，采用了紫菜和虾仁，肉作为馅料，使这个包子味道更加鲜美。

柠檬清蒸多宝鱼

2020年06月08日

多宝鱼含有丰富的胶质、口感滑爽滋润，风味良好，是理想的保健和美容食品，营养丰富，富含Ω-3脂肪酸、蛋白质、维生素A、维生素C、钙和铁等。 今天我们来做一道柠檬清蒸躲宝鱼。

排毒养颜，海带豆腐汤

2020年05月23日

海带豆腐汤由豆腐等为主要食材做成的一道家常菜，简单易做，不仅清爽可口，还能排毒养颜，兼有减肥之效。