2017-05-09 加入
小红书同名
百香果戚风蛋糕
2017年11月18日
百香果的味道蛮特别，酸酸的口感，宝宝是不愿直接吃的。做成蛋糕以后，酸味不明显， 蛋糕里有百香果香气， 做好的戚风柔软无比，非常适合宝宝吃。
韭菜发面饼
2017年11月16日
很适合当早餐，营养丰富的韭菜饼。做法超级简单，食材的经典组合，味道超级棒。很香，很美味！成品酥软，不喜欢韭菜的可以换成其他食材。
西兰花肉松饭团
做了一款西兰花肉松饭团，简单又营养。如果家里有不喜欢吃蔬菜的小朋友，做出这样的饭团，就可以让小朋友乖乖地吃下啦。
彩虹沙拉
这道彩虹沙拉清爽美味又色彩缤纷，同时也满足了视觉与味觉的双重享受，食材并不固定，自己可以根据家里的食材准备，把不同颜色的蔬果搭配在一起就好啦！
培根鸡蛋饼
培根鸡蛋饼是道营养简单又快手的早餐，色泽金黄的鸡蛋饼包含胡萝卜、培根、鸡蛋，再加上一杯浓香的牛奶，就可以精力充沛一整天啦～
红薯发糕
红薯富含纤维素，相当于米面的10倍，有利于肠道的蠕动。它还比其它淀粉类主食含有更多的蛋白质和维生素种类。将红薯融入到发糕里，加入红枣碎，味道甜甜的，超柔软。
紫米粢饭团
粢饭就是用一半糯米和一半大米蒸的饭，放油条和肉松，也可以加切碎的榨菜和咸鸭蛋。这次做的粢饭团稍稍改良，用了紫米，包裹着油条，蛋皮，肉松，自己做料多，口感丰富，咬一口软糯适中，热吃甚美。
培根炒饭
2017年11月15日
金黄的鸡蛋，粉色的培根，翠绿的青椒，红色的圣女果，再加上饱满的饭粒，多彩的颜色看着心情就特别好，不仅好看更好吃哦。
奶酪烤饭团
2017年11月13日
小小的饭团，包含了奶酪、培根、胡萝卜、米饭，营养丰富，食材简单快手，好吃好玩又营养。
牛奶玉米面发糕
2017年11月12日
玉米面含有丰富的纤维，营养又健康，加上红枣和牛奶一起混合制作出来的发糕，香甜可口。制作很简单，成品有玉米的香味，咬一口蓬松柔软。
南瓜造型馒头
由于加入了南瓜泥，不仅色泽漂亮，馒头的营养和味道也得以大幅提升。这款馒头特别松软，造型也很讨巧。
竹笋烧肉
2017年10月26日
家乡富产雷笋，笋可以说是我们这边的特色菜啦，从小爱吃笋，最好的做法还是要配肉，这样才更能激发竹笋那纯自然鲜嫩清香的特殊口感。
海苔肉松厚蛋烧
2017年10月25日
这款海苔肉松蛋卷，加入了富含钙质的海苔和咸香可口的肉松，营养加倍，做法简单，喜欢不妨试试哦。
糖醋排骨
2017年10月24日
糖醋排骨是一道很受欢迎的家常菜，肉质酥烂，甜中透着酸，红亮油润的色泽，总是能够轻松的勾起食欲。
筒骨菌菇汤
2017年10月20日
天气渐凉，来碗热呼呼的菌菇汤暖暖胃，菌菇是美食里不可缺少的主角，这碗菌菇汤，真的是鲜掉眉毛了，做法也简单，大人小孩都可以喝。
茭白炒三丝
2017年10月19日
茭白不仅营养美味而且它的养生价值非常的高，质地鲜嫩，做法很多，我最喜欢小炒，搭配胡萝卜青椒，色泽诱人，简单又勾人垂涎。
黑椒手撕杏鲍菇
2017年10月17日
杏鲍菇有着脆嫩的口感和清新的香味，怎么做都好吃。干煸之后滋味更赞，滑嫩爽口，很下饭。
鸡蛋三明治
做起来方便快手，既营养又健康，再配一杯牛奶或浓汤更营养。简单方便的早餐，朴素的切片吐司华丽变身。
玛格丽特饼干
做了一款简单又美味的小零食，玛格丽特绝对是新手级饼干，烘焙零失败哦，制作时不会用到繁多的工具。饼干口感很出色，味道浓郁，入口即化非常香酥。做法简单，喜欢不妨试试。
奶油培根意大利面
2017年10月13日
煎得香喷喷的蘑菇和培根，加入奶油熬煮，拌入意大利面，吃起来有浓浓的奶香味，面劲道有嚼劲，真的是少不了的美味主食！
酸奶水果挞
2017年09月26日
带来一款小清新的酸奶水果挞，很适合这炎热的天气。换成了酸奶，可以放上喜欢的各类水果。一口咬下去，有蛋挞皮，水果、酸奶三重口味，超满足。
葱油虾
2017年09月22日
一直很喜欢葱油菜，种类多，简单营养还美味。今天用虾为食材做一道葱油虾，虾壳富含钙质，虾肉富含蛋白质，葱油炒出的虾色泽红润，香味十足，一看就胃口大开。
泡菜鸡蛋饼
2017年09月18日
早餐不能太凑合，要吃得饱，也要吃的营养，早晨匆匆忙忙想要在短时间内搞定，早餐饼就是很不错的选择，在饼里面放了泡菜，味道变得更美味，搭配一碗粥或一杯牛奶，简单易做又好吃。
养乐多戚风蛋糕
2017年09月17日
最近迷恋上了戚风蛋糕，想把各个口味的都尝试一遍。养乐多口味的戚风绵绵蛋糕，清新的口感很不一样 。尝一口回味无穷，轻盈沁爽。
凉拌黑木耳
2017年09月11日
木耳的营养价值非常高，凉拌黑木耳确实是一道很美味的凉菜，吃起来爽脆可口，很适合在热天享用，开胃，做法很简单。
