黄油蛤蜊

2018年03月04日

辣鸭头

2017年11月07日

卤味糯米咸藕（糖友专享）

2017年10月29日

糖友不能吃甜品，如今吃藕季节，趁着前几天卤鸭的汤料，再卤一款咸味的糯米藕。

九九重阳糕

2017年10月28日

卤鸭

2017年10月25日

大老远从威海乳山带回来的鸭子，由于回家时小狗病了，二天忘了烧，不选鸭煲改卤煮。

酸豆角蛋炒饭

2017年10月24日

芝士土豆丁

2017年10月08日

油炸豆腐鱼

2017年09月24日

外脆里嫩的写照。

腌辣椒

2017年06月27日

阳台辣椒多的吃不完，一不小心长老了，就腌出来储备一月再吃。

奶香烤玉米

2017年06月27日

腌制酸豆角（四季豆）

2017年06月24日

分享阳台党的时蔬储藏方法。

烤箱版五花肉煨茄子

2017年06月16日

低糖蛋挞18份

2017年06月11日

蒲瓜肉丝炒面

2017年06月10日

蒲瓜旺季，想方设法消耗它。

自制流心皮蛋

2017年06月10日

油炸小扁鱼

2017年06月09日

自己钓的小扁鱼，适合这样吃，不怕细刺多。

里脊双吃+#给老爸做道菜#

2017年06月07日

父亲不光是家里的顶梁柱，也有他温柔的一面，椒盐里脊，醋溜里脊正是他的写照。

红腐乳炖肉

2017年06月03日

油炸小鱼

2017年06月02日

串钩钓的小鱼腻多，就是处理起来麻烦。

腌蒜薹

2017年05月19日

爱心助农，网购了十斤，腌了吃。

立夏茶叶蛋

2017年04月28日

立夏吃茶叶蛋保留项目之一。 蛋清洗干净，入冷水煮开，放些盐防裂开，捞起放冷水泡下，热胀冷缩，为了剥壳方便。 为了烧开储存方便，不用铁锅，铝锅，选了砂锅，冷水小火烧开，因为大火砂锅易爆。加入调料，值得提一下的是，去长江三峡旅游带回的巫山神茶烧茶叶蛋上色挺好的，又用了几粒罗汉果籽增加甜味。鸡蛋冷却敲损蛋壳，放入锅中卤水开后小火煮上二小时，再入盐煨上十分钟关火保温。

芒果千层（低糖）

2017年04月21日

蛋糕店的甜品糖友只有眼馋的份，自己动手，无添加，低糖配制是爱好烘焙的动力。

蔬菜披萨（附饼底做法）

2017年04月19日

你以为烘焙必须要配套工具吗？ 否，用上你的想象力，市面上烧烤用的锡箔盘，大份量，不浪费烤箱空间，又可管保一家人。关键只要四周抹上油！

红烧鳄鱼龟

2017年04月16日

动物也有婚内强奸，入春，发现雌龟爬到石头上晒伤，龟背都咬穿见肉了，裙边大大小小的伤不下十个，取出来没三天越来越虚弱，趁死亡之前宰杀，龟肉温补，网上百度有益糖尿病，那就充分利用起来。

鸡米花式炸鲈鱼

2017年04月14日