滑滑嫩嫩的水蒸蛋，简单几步就能做

2021年07月01日

我家胖子特别喜欢水蒸蛋，算是我们家上桌率很高的一道菜了，滑滑嫩嫩，如镜面一般，勺子放上去duang duang的质感，只要简单的酱油调味，就可以做出饭店般的口感。

超级快手的酱香鸡蛋

2021年06月30日

今天和大家分享的是酱香鸡蛋，食材特别简单，青椒和鸡蛋，做法更简单，一个人在家的时候炒这么一道菜，拌饭拌面都绝了。

酱汁浓郁的京酱肉丝

2021年06月28日

今天和大家分享一道超下饭的京酱肉丝，酱汁浓郁，拌饭或者卷豆皮都特别好吃。而且做法简单，在家也可以轻松制作。

新手也能成功的黑椒牛排

2021年06月05日

每次去西餐厅必点烤牛排，好吃的牛排一个要控制煎制时间，一个要有灵魂酱汁，今天做个速成版烤牛排，酱汁是现成的，对于新手朋友们特别友好！

外酥里糯的香酥烤薯角

2021年05月20日

家里只剩土豆的时候能做出什么样的美味呢？来试试这款烤薯角吧，一端上桌就被小朋友抢光了。外皮酥酥脆脆，内里软软糯糯，绝对不会让你失望！

日式照烧荷包蛋

2021年04月23日

这个荷包蛋拌饭巨好吃！我特意留了很多汤汁拌饭，真的绝绝子！照烧汤汁本来就是有点甜口的，如果小伙伴们不想太甜可以减少糖的用量哦！

经典早餐开放式贝果

2021年04月22日

最近迷上了贝果，劲道有嚼劲，搭配各种喜欢的酱料，简单快速的早餐就搞定了。

花生酱轻食沙拉

2021年04月20日

最近迷上了沙拉，简单快速，饱腹感强，只要家里简单备好蔬菜和水果，搭配喜欢的酱汁，一份营养均衡的早餐很快就可以准备好，非常适合忙碌的早晨。

自制高颜值蔓越莓气泡饮

2021年04月20日

在家自制一杯简单的快乐，蔓越莓气泡饮。话说蔓越莓干酸酸甜甜超好吃，做曲奇或者面包经常使用。但是新鲜蔓越莓我也是第一次接触。刷新了我的三观，太酸了，只能想办法变身了，竟没想到意外的不错，分享给大家，超级简单哦！

简单搞定早餐，午餐肉三明治

2021年04月20日

当当当，又来到了十分钟搞定早餐系列。晚上不想睡觉，早晨不想起床就是我，为了节约早晨的时间，早餐当然要简单快速啦！

低卡美味的芦笋鸡丝

2021年04月12日

最近迷上了芦笋，低脂饱腹，而且脆嫩爽口。搭配虾仁或者鸡胸肉都非常好吃，做法非常简单，只需要简单调味，一道鲜嫩可口的芦笋炒鸡丝就做好啦，一起看看吧！

健康美味的低脂鸡胸肉便当

2021年04月12日

最近上班习惯自己带饭，主要是外面的饭油太多，马上到了夏天了，减肥计划又提上日程，一起加油吧。

三明治杂粮便当

2021年04月09日

开工便当已经准备好啦，今天准备的是鸡蛋三明治配杂粮和果蔬。忙碌的一天又要开始啦！

简单健康的鸡蛋杂粮三明治

2021年04月08日

开工便当已经准备好啦，今天准备的是鸡蛋三明治配杂粮和果蔬。带的是我最近的新宠monbento便当盒，延续了他们家经典的红点大奖设计，手感超棒，而且容量足够，颜值也在线。忙碌的一天又要开始啦！

口感超棒的紫米肉松饭团

2021年04月07日

超级方便的紫米饭团，只要提前把米饭蒸好，早晨起床包上自己喜欢的食材就可以了，当早饭或者带到公司当午饭都非常不错。新手友好哦！

懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉

2021年04月07日

早餐不想花费太多时间，做个简单快速的鸡蛋牛油果沙拉，十分钟完美解决，上班一天元气满满 ！

蔬菜沙拉便当

2021年04月05日

趁着清明节三天小长假，约上好朋友一起踏青。带上自制便当，一起享受这暖暖的春日午后吧！

鲜贝露春日尝鲜，酥嫩多汁的蒜香黄油鸡

2021年03月31日

酥酥脆脆的炸鸡，裹上奶香浓郁的酱汁，谁不爱呢？做法非常简单，爱吃鸡肉的你一定不能错过。这次我用了鸡腿肉和鸡胸肉两种，实践下来鸡腿肉更加好吃！

超简单的黄油煎对虾

2021年03月30日

新手友好，特别简单的黄油煎对虾，有朋友来家里做客的时候，做这个绝对撑面子，会让对方有你的厨艺挺不错的错觉。

懒人必备的蔬菜沙拉

2021年03月29日

小伙伴们大家好呀，最近天气热起来了，试试去年的衣服，裤腰都有点紧了。饮食控制控制，沙拉刷起来。

五分钟搞定的早餐牛角包三明治

2021年03月29日

又到了忙碌的周一工作日了，小伙伴们都吃的什么哇，今天为了多睡二十分钟，简单做了个牛角包三明治，特别适合工作日。

鲜贝露春日尝鲜，香辣过瘾的爆炒花甲

2021年03月27日

好久没去大排档吃宵夜了，每次去都要点一份爆炒花甲，最近嘴馋，在家制作简单方便，味道不输大排档，刷剧的时候来点真的太开心了。

十分钟早餐牛油果红薯沙拉

2021年03月26日

小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列，牛油果红薯沙拉。周五啦，再忙碌一天就可以休息了，小伙伴们加油吖！

鲜贝露春日尝鲜，鲜嫩可口的芦笋炒虾仁

2021年03月25日

今天和大家分享一道低卡美味的家常菜，芦笋炒虾仁。芦笋清爽可口，虾仁低脂高蛋白，完全不用担心热量。做法非常简单，小伙伴们一定要试试！

十分钟快手早餐牛油果鸡蛋三明治

2021年03月25日

小伙伴们早上好，今天依旧是十分钟快手早餐系列。这个牛油果鸡蛋三明治特别简单，我个人很喜欢，如果不能接受牛油果味道的朋友，也可以做单层的鸡蛋沙拉三明治。