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步骤 1:
鸡蛋一颗煎熟,可以撒适量盐。
步骤 2:
午餐肉两面煎至金黄。
步骤 3:
花生酱一勺涂抹在吐司片上。
步骤 4:
放肉松铺平。
步骤 5:
放上生菜后再放上刚刚煎好的鸡蛋。
步骤 6:
放午餐肉。
步骤 7:
再次盖上生菜后覆盖另外一片吐司。
步骤 8:
保鲜膜包起来切开。
步骤 9:
无花果一个切开,话说小时候家门口就是无花果树,一到夏天满地的无花果。现在超市的无花果好贵!
步骤 10:
简单,营养全面的早餐就做好啦!
水果可以自由搭配,一般家里有什么水果我就用什么水果
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