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步骤 1:
牛油果半个,挖出后捣碎。
步骤 2:
加入5克蛋黄酱搅拌均匀。
步骤 3:
鸡蛋2个水开煮7分钟剥壳。
步骤 4:
加入盐,黑胡椒,15克蛋黄酱。
步骤 5:
捣碎后搅拌均匀,鸡蛋有点颗粒感更好吃!
步骤 6:
拿一片吐司,涂抹牛油果。
步骤 7:
盖上一片吐司,涂抹鸡蛋沙拉。
步骤 8:
最后盖上吐司,保鲜膜包好后,用刀切开就可以啦!
步骤 9:
媲美便利店的三明治,小伙伴们一定要试试!
可以搭配自己喜欢的水果!
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早餐饼
红茶炖蛋
小麦胚芽肉松蛋黄软欧(波兰种)营养早餐面
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