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步骤 1:
玉米一根上锅蒸熟
步骤 2:
生菜洗干净铺底,也可以换成其他可以生食的蔬菜。
步骤 3:
摆上无花果和玉米。
步骤 4:
小番茄洗干净摆盘。
步骤 5:
放上蓝莓。
步骤 6:
最后切开草莓摆上,摆盘好看的食物让人更有食欲呢!
步骤 7:
南瓜吐司一片,特涂抹花生酱,最近因为减脂,特别选用了0蔗糖的。
步骤 8:
吐司切开摆盘。
步骤 9:
简单快速的早餐就做好了,对于上班的朋友来说非常友好!
大家家里可以常备吐司,真的做早餐非常方便,节约时间。
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怕辣也想吃辣条——花生酱辣条
海鲜砂锅粥
无油低糖夹心小蛋糕
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鸡丝荞麦面
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