新疆烤羊排

2024年09月13日

月满中秋，团圆幸福来临之际，中秋家宴的美味清单你们都列好了吗？今天和厨友们分享一道新疆地域美食，家庭版的新疆烤羊排！ 烤羊排想必很多人都很喜欢，羊排在烤制时滋啦冒油，满满的食欲感。制作烤羊排我的秘诀就是用了太太乐三鲜鸡精调味料，这款调味料是我厨房中的提鲜神器，太太乐内部的三鲜标准成就了好的鸡精，这个加嘴装用起来很方便，卫生防潮。我看它不仅严选了食材，里边含真正的鸡肉，吃着放心，还能使烤好的羊排鲜度提升不少，浓香外溢，鲜嫩多汁。能制作出鲜度与风味都十足的烤羊排，太太乐三鲜鸡精调味料真是功不可没。我已经期待在中秋家宴上看到家人们大快朵颐的场景啦！大家也赶紧跟我一起解锁这道烤羊排，在中秋家宴上大显厨艺吧！

炸馓子

2024年05月17日

最近每周四都在追综艺《灿烂的花园》，特色小吃炸馓子可是把我馋的不要不要的，今天来复刻下炸馓子，酥酥脆脆，咸香味美，全家人都很喜欢吃呢！做法也不难，喜欢的小伙伴一起来试试呀。 炸撒子我用的是外婆乡小榨菜籽油，传统风味菜籽油，是我小时候记忆里的菜油香，传承传统小榨工艺，非转基因，很好的保留了菜籽油的原色和浓香，炸出来的馓子不仅上色效果好，金黄诱人，口感上也更酥脆可口；这款外婆乡小榨菜籽油除了炸馓子，也适合烹饪各种食材，可以给食材去腥提鲜，给菜品更好的上色增香，以便达到色香味俱全，不愧是大师之选！

经典熟醉蟹

2024年03月18日

这道经典熟醉蟹的风味就是融合了陈年黄酒的酒香、生抽的酱香与蟹的鲜香！熟醉蟹紧实饱满，吸满了鲜香无比的醉卤，一口下去，鲜美可口，回味无穷，得到家人们的一致夸赞呢！ 熟醉蟹简单易做，在家也能轻松复刻出餐厅的熟醉蟹风味，，一起来get～

香葱肉松面包

2024年03月17日

香葱肉松面包卷真是咸口味面包天花板～后悔没早点奶，奶香浓郁且松软的面包，搭配上满满又香又酥的海苔肉松，酸甜的沙拉酱，怎么吃都不腻！

捞汁秋葵

2024年03月13日

春季是个减脂的好季节，今天来分享捞汁秋葵的做法，营养低脂，简单易做，即便是厨房小白也可以轻松get！ 珍选捞汁绝对是我制作轻食的调味神器，满足舌尖上的轻食料理！零脂低卡，吃起来完全没负担，制作的捞汁秋葵鲜爽脆嫩，酸甜可口，真是一口就爱住啦！除了捞素菜，还可以搭配荤菜，怎么捞都好吃，而且做法零难度，哪怕是厨房小白也可以轻松get到美味的轻食料理~ 珍选还推出了捞汁三剑客，多种风味怎么捞好吃，而且一汁成菜非常方便，在家就可以轻松制做各种轻食了，一起试试吧！

蚝油拌面

2023年09月11日

作为一枚爱做饭的吃货，本着“万物皆可搭”的原则，在我厨房众多的调味品中，蚝油一定是必不可少的，我家一直都是囤着“太太乐”鲍汁蚝油，是我做菜的“提鲜神器”，不论热炒、红烧、白灼、香煎、烧烤等烹饪方式还是与食材的搭配，比如牛肉、茄子或豆腐等等都可以很完美的搭配，“太太乐”鲍汁蚝油真可谓是百搭sauce。 今天和小伙伴们分享一道百吃不厌的蚝油拌面，真是一口一个“鲜”字了得，分分钟炫完一大盘，鲜香过瘾！做法很简单，记得学起来～ 如果你有更多的百搭灵感，快来太太乐#万物皆可搭#创意挑战赛吧：https://m.douguo.com/activity/ncpzj/detail/3868?isapp=1&open=0&_vs=1000300&&dg_refreshkey=publishnote参与活动，用太太乐宴会系列百搭sauce秀出你的搭配技能，还有机会赢取精美礼品～

甜虾滑蛋贝果

2023年08月19日

早餐来上一份元气满满的甜虾滑蛋贝果，再搭配一杯美式，开启我美好的一天。麦香馥郁又有嚼劲的贝果，滑嫩可口的鲜奶滑蛋，加上营养丰富且Q弹紧致的北极甜虾，鲜嫩的卷心菜与口蘑，一口下去，实在太满足啦！ 本次赶上京东零售可持续消费周推广活动期间，购买了鲜京采 熟冻北极甜虾，有个MSC小蓝鱼的标识，带有这个标识的产品都是来自可持续认证的渔业。咱们在享受海产品带来鲜美的同时，还能为保护海洋的可持续发展尽一份心力。

水煮鲜虾超级碗

2023年08月13日

本道菜谱正在参与【鸡汁入家宴 感恩正当“食”】活动，11月15日-12月5日期间用太太乐鲜鸡汁调味料跟做或创意一道美味的鸡汁菜品，向家人、朋友和爱人表达你浓浓的谢意吧。不仅可用美食传递自己的内心，还有机会赢得精美大奖～获取更多感恩节菜品灵感：https://m.douguo.com/activity/ncpzj/detail/3936?isapp=1&open=0&_vs=1000300&&dg_refreshkey=publishnote 11月15日-11月23日还有太太乐鲜鸡汁调味料免费好礼等你来申领～ 炎炎夏日，身材、体重又成了困扰很多人的问题，保持好的身材的同时，更要保持健康的饮食习惯。今天我把私藏了很久的水煮鲜虾超级碗分享给小伙伴们，这道鲜虾超级碗食材丰富，口感鲜美又营养真的是太适合有身材管理需求的兄弟姐妹们啦！ 做这道鲜虾超级碗的关键秘诀是“太太乐”鲜鸡汁调味料！蒸鸡原汤*，搭配蔬菜鲜嫩又多汁，让食材拥有鸡汤一般的鲜美风味，分分钟炫完一大盘。

酸辣过瘾，适合夏日的泰式虾仁魔芋沙拉，简单易做

2022年06月28日

非常适合夏天的一款沙拉，低卡低脂的泰式虾仁沙拉，酸辣过瘾，清爽美味，减脂期间的小伙伴也可以试试！ 沙拉里的北极甜虾仁是盒马买的，盒马原标且带有MSC小蓝鱼标识，享用美味的同时还能为保护海洋出一份力。

鲜美无比，好吃到舔盘的番茄虾仁意面

2022年06月22日

酸酸甜甜，浓郁番茄味的虾仁意面真是百吃不厌，拯救夏日没食欲的味蕾，而且做法超简单，厨房小白都可以试试！ 今天所用的虾仁是在盒马买的盒马原标北极甜虾仁，开袋解冻之后就可以使用，制作出来的成品口感非常鲜嫩可口，弹性十足；而且这款虾仁还是MSC小蓝鱼标识，享受海产品带来鲜美的同时，咱们还可以为保护海洋的可持续发展尽一份力量。

年夜饭菜谱｜5分钟就能搞定的蒜香炒蛤蜊，味美鲜香

2022年01月13日

时间过得真快，不到一个月就要过年啦！年夜饭菜品你们都想好了吗？这两天我刚好看到2022年MSC蓝色菜谱书呈现了全球主厨的可持续海鲜料理，其中咱们中国的主厨用了MSC认证的本土蛤蜊制作了色香味俱全又接地气的菜品，今天我也用蛤蜊来制作一道年夜饭美味！ 这道蒜香炒蛤蜊，味美鲜香，快手又简单，分分钟就完成，厨房小白都可以试试看呢！

鲜香味美，圣诞番茄海鲜烩饭，好吃到舔盘

2021年12月16日

盼着盼着～圣诞节又来临啦！小伙伴们准备给自己或家人们安排怎样的圣诞大餐呢？ 今天我来分享一道我很喜欢的圣诞番茄海鲜烩饭，简单易做，鲜美无比，保证吃了就忘不了的味道，浓郁番茄味包裹的大米饭，鲜嫩的北极甜虾和鲜甜脆爽的北极贝，还有各种蔬菜，美味的同时，营养也很全面呢！ 我选的北极甜虾和北极贝都是熟食，解冻后即可食用，对于我这种上班族实在太友好了啦，食用起来方便极啦。对了，每次买海产品我都会选择有MSC认证的， 带有MSC小蓝鱼标识的海产品都是经过海洋管理委员会认证的可持续渔业，享受海产品带来鲜美的同时，咱们还可以为保护海洋的可持续发展尽一份小力量，何乐不为呢～

国庆宅家食光｜鲜美可口的照烧黑鳕鱼，简单易做

2021年10月03日

国庆节假期宅家做美食，也是件幸福的事呢，今天安排了全家人都喜欢吃的照烧黑鳕鱼，一上桌，分分钟就秒光，表示都没吃够，就连这汤汁拌米饭都觉得可香啦，超下饭！ 黑鳕鱼高蛋白、低胆固醇，营养易被人体吸收，含有比其他鱼类含量更丰富的omega-3，优质的蛋白、钙、铁、铜和维生素A和维生素D，而且肉质鲜嫩无比，口感细腻，烹饪后还有淡淡的奶香味，大人小孩都爱吃。 我这黑鳕鱼块是山姆购买的，带有MSC小蓝鱼标识的海产品都是经过海洋管理委员会认证的可持续渔业，选择MSC小蓝标识的可持续海产品，在享受美味的同时，还可以为保护海洋的可持续发展贡献一点自己的力量。

中秋鲜味｜5分钟快手菜，鲜香无比的蛤蜊肉滑蛋

2021年09月21日

秋日又是个吃海鲜的好季节，今天给小伙伴们分享一道我特别喜欢吃的蛤蜊肉滑蛋，爽滑的鸡蛋包裹着鲜美的蛤蜊肉，真是又鲜又香，好吃到停不下来，做法超简单，厨房小白都可以试试呢！ 我选用的蛤蜊捕捞源头是来自丹东的可持续花蛤渔业，这蛤蜊刚刚获得MSC小蓝鱼可持续认证，而且是咱们本土渔业的小海鲜，味道鲜美无比，品尝美味海鲜的同时，还可以为保护海洋尽一份自己的小小力量，所以每次我都认准小蓝鱼标识来购买！

快手早餐｜低卡清爽，鲜美无比，香煎比目鱼蔬菜沙拉

2021年09月08日

转眼入秋，也到了开学季！各位妈妈是不是又开始发愁给孩子们做些什么样子的早餐呢？今天来分享一款我们家小盆友很喜欢的比目鱼沙拉， 简单快手又营养均衡。 比目鱼富含高蛋白和丰富的Omega-3 ，还能补充人体所需的维生素A、维生素D和B12，以及钙，钾，钠等各种营养成分都非常的全面。 孩子常吃，不仅可增强记忆力，就连免疫力提提高了呢！ 对了，我们食用的比目鱼都是山姆购买的，带有MSC小蓝鱼标识的，有这种标识的海产品都是经过海洋管理委员会认证的，购买可持续的海产品，也能为保护海洋尽一份力！

秋日限定咖啡，桂花酒酿冰美式，好喝转圈

2021年08月31日

秋日里的第1杯咖啡，用两分钟时间DIY了一杯香气四溢，浓郁好喝的桂花酒酿冰美式，味道真是绝绝子！ 清爽好喝，既有酒酿的酸甜滋味，也有咖啡独特的风味，还有桂花的清新香气，满满都是秋天的味道！

超快手！盐烤青花鱼意面，好吃到舔盘，完胜西餐厅

2021年07月22日

炎炎夏日，给小伙伴们带来一道快手又美味的青花鱼意面，不仅营养丰富，而且低卡低脂，好吃无负担～浓郁的黑椒意面，搭配上肉质鲜嫩的盐烤青花鱼，真是超满足的，每一口都能吃出幸福感呢！也很适合减脂健身的小伙伴们呢～ 我选购这款带有MSC小蓝鱼标识的青花鱼，肉质丰厚，风味十足，盐烤味很好的保留了青花鱼原有的鲜美和色泽，淡淡的海盐味，40秒就能吃上美味的鱼肉，搭配米饭或面条都很好吃呢！

皮脆肉嫩，好吃到舔手的盐焗鸡翅，一次成功

2021年04月28日

天气逐渐炎热起来，今天来分享一道解救没食欲的盐焗鸡翅，咸香味美、皮脆肉嫩的，色泽金黄诱人的不要不要，一出锅小朋友立马就连吃了两三个，简直好吃到舔手啦，做法超简单呢，家里有喜欢吃鸡翅的宝宝们，妈妈都可以试试看呢！ 鸡翅想要腌制入味，注意鸡翅从水中捞出之时，记得用厨房纸巾擦拭水分，这样也能够缩短腌制的时间，口感上会更好些！我最经常用的就是维达的厨房纸巾，可以直接接触食物，擦后也不留纸屑，除了拿来吸附鸡翅、鱼或牛排等食物血水，还会用于擦拭各种锅碗瓢盆上的油污，擦拭完后再进行冲洗，特别省事。 下面我们来看看这道既美味又解馋的盐焗鸡翅做法吧！

营养丰富的玉米胡萝卜筒骨汤

2020年12月27日

大冬天喝一碗热气腾腾的筒骨汤，营养丰富又暖心治愈，趁着周末在家，煲一锅汤全家人一起享用！还可以加入些许馄炖、面条或米粉煮煮，也非常不错，一人一碗简直不要太过瘾啦！ 今天这锅高汤，味美鲜香，汤汁浓郁，清甜可口，不仅仅是因为买了新鲜的筒骨或玉米、山药和胡萝卜，重点是还添加了松茸骨汤，汤汁奶白奶白的，特别好喝！

色香味俱全，百吃不厌的红烧玉子豆腐

2020年12月27日

红烧味的家常菜真是全家人的最爱，每每一上桌就被秒光，今日份的玉子豆腐，外酥里嫩，鲜香可口，再搭配上五颜六色的蔬菜，不仅营养丰富且色香味俱全呢！ 仅仅需要一小罐小石窖红烧汁调味料就可以现实美味佳肴，完全不用担心自己调配的红烧汁是否对味，而且其他调味料都无需再添加，超方便且美味的，一起来试试吧～

外脆内软，圣诞红丝绒玛德琳，拌一拌就能做

2020年12月27日

法式小蛋糕来啦，高颜值超好吃，简单易做，圆鼓鼓的贝壳状，超喜欢的小甜品！搭配一杯咖啡或红茶，简直就是一顿心满意足的下午茶！

零难度巨好吃的鲜虾意面沙拉

2020年12月27日

15分钟就能搞定一份超好吃的鲜虾意面沙拉，零失败超过瘾，微微香辣，还带着清爽的口感，自己搭配的料超丰富的，每一口都很满足！对了，这款沙拉同样很适合减脂的小伙伴们！ 简直就是我的懒人菜品之一，拥有一罐小石窖小海鲜拌汁，厨房小白也可以秒变大厨，沙拉口感完全不输给西餐厅！

10分钟快手菜，简单又美味的时蔬花环

2020年12月26日

快手家常菜，营养丰富，制作超简单！白灼的西兰花，配有超过瘾的蒜蓉辣酱，简直不要太好吃啦！ 今天用到了新思特的八角炒锅，好喜欢锅盖的钻石拉环呢，超有颜值，手感也超赞！而且锅具很实用，导热快速，受热均匀，而且完全不粘的，还少油烟呢！

仪式感满满，巧克力圣诞树桩蛋糕

2020年12月25日

Dangdang铛～圣诞节来临啦，在这欢乐的节日里，肯定少不了暖心圣诞小甜品，今天和小伙伴们分享一款富有节日气氛又浓郁美味的圣诞树桩蛋糕，松软可口，巧克力味浓郁，好吃到停不下来，快来和我一起试试吧～

酥香可口！好吃不停的焦糖核桃曲奇

2020年12月16日

圣诞节快到了，跟大家分享一款非常适合节日气氛的焦糖核桃曲奇，口感丰富，香酥脆爽，简直太美味啦～百吃不厌，零难度超快手的小饼干！制作一些送给朋友们也很有心意哟～ 爱玩烘焙的小伙伴们肯定家里少不了打蛋器吧，最近入了浩诗云朵打蛋器，轻便小巧又实用，分分钟就能搅打均匀细腻，无线不插电，再也不用拖着长长的电线，配有两款棒头，不仅可做烘焙，还可以搅打面糊、米糊、淡奶油以及土豆泥、南瓜泥等等！