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步骤 1:
准备好需要的食材。
步骤 2:
熟冻北极甜虾室温解冻或提前冷藏解冻。北极甜虾解冻后色泽红润,肉质紧实,口感鲜甜且富含蛋白质、多种维生素和微量元素!
步骤 3:
北极甜虾解冻后依次剥壳,留虾仁备用。
步骤 4:
贝果一切为二,放入烤箱160度5分钟。
步骤 5:
碗中打入鸡蛋,加黑胡椒碎和海盐,倒入牛奶。
步骤 6:
用筷子搅打均匀。
步骤 7:
开中火,往不粘锅中倒入食用油,倒入蛋液,煎至蛋液凝固。
步骤 8:
口蘑和北极甜虾仁入锅,煎制片刻。
步骤 9:
贝果抹沙拉酱,放卷心菜,挤上番茄酱,继续铺入口蘑。
步骤 10:
放入滑蛋,依次摆好北极甜虾仁,撒上少许黑胡椒碎。
步骤 11:
元气满满的甜虾滑蛋贝果就完成啦!
步骤 12:
成品图。
步骤 13:
步骤 14:
这款北极甜虾解冻即可食用,也可以煎炒后再食用,除了制作口感丰富的贝果,还可以用于沙拉、寿司或三明治等美食中,不仅营养丰富,口感也是绝绝子!
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