2015-04-23 加入
🌻·我觉得艺术不止是绘画,做美食其实就是做艺术——一位80后艺术家👨🏻🎨说🉐。 🌻·确认过是吃货一枚,信奉的一句话就是喜欢吃得东西自己一定要学会去做。
万能凉拌酱汁做得凉拌海白菜
2024年04月
哈哈哈,用珍选捞汁做凉拌菜真是绝绝子,好吃极了。减脂期,或是炎热的夏天来吃上这么一个凉拌菜,真的是人精神抖擞,神清气爽的感觉。
无需面粉,无需打发的低卡豆乳蛋糕
2024年03月
减脂女孩的最爱,吃再多也不会变胖的健康主食低卡豆乳蛋糕。 真的超简单!!搅一搅就行,空气炸锅自己都会做啦 。满满的豆奶香味,表皮焦香,中间嫩滑 ,淋上酸奶真的绝了!好吃又不腻啊!
哈哈哈,和西餐厅一样的轻食沙拉
2024年03月19日
最近发现自己有点变胖了,所以我只想做个刮油减脂的轻食沙拉来吃一下,哈哈哈,没想到做出来的轻食沙拉和自己在西餐厅吃得一模一样,又解锁了一道和西餐厅同款的轻食沙拉食谱。
吃个家常小炒菜青椒炒猪肚
2024年01月29日
就很想吃猪肚,然后又不想吃白灼,然后就炒了这道家常小炒菜青椒猪肚来吃。
番茄炖牛腩
2023年12月21日
忽然间,好想吃番茄炖牛腩,然后就立马出去采购食材实现了自己的愿望。
用雀巢淡奶油做得绝绝子奶油虾
2023年11月18日
家里有淡奶油和黄油,不知道做什么菜好,所以就做了这道很好吃的奶香奶香的奶油大虾。
比吃肉还香的纯素菜花开富贵
2023年09月28日
这是一个比吃肉还香的纯素菜,菜如其名~~花开富贵!吃了你会变有钱,超有钱,超级有钱!哈哈哈哈~~~
太太乐白灼汁配白灼黑虎虾
2023年09月20日
因为厨娘我在减肥,所以要吃减脂餐,所以就有了这道白灼黑虎虾配太太乐白灼汁。
做个爆汁超好吃的香橙曲奇饼干
2023年09月14日
家里买有几斤血橙,一直不知道怎么吃好,所以就想做点特别的吃法,然后就有了这款特别好吃爆汁的香橙曲奇饼干的出现了。哈哈哈~~~
减脂硬菜白灼牛肉配捞汁香菜
2023年09月01日
哈哈哈,最近的两人又发胖发福了,所以只能开始减脂餐菜式了,那就做个白灼牛肉配捞汁香菜吃吃吧!
甜美香鲜的鲜虾皮蛋白菜鸡蛋粥
2023年08月02日
真没想到用名厨名下的蚝油能煮出那么鲜美的大虾粥,真是绝配呢!
越南滴漏咖啡加雀巢炼乳
2023年07月30日
我觉得吧!中国和越南的友谊就像越南咖啡要加入中国雀巢炼乳才好喝…………
用水果做个菜紫苏桃子姜
2023年06月30日
哈哈哈,自从去了湖南文和友吃过一次这个用水果做的小吃~~~紫苏桃子姜之后,一直很怀念那个味道,所以今天就亲自动手复刻了一遍,哇哦!真的是一模一样的味道,太好吃了嘛!连那个泡桃子的水都不放过,喝完了。
吃个特别的水果果冻粽子吧
2023年06月27日
就想创新一下,吃个别出心裁与众不同的粽子啊!
夏日开胃菜凉拌猪肚丝
2023年06月19日
我突然想吃肉做的凉拌菜,正好家里有一包现成猪肚丝,所以就做了这道夏日炎炎的开胃菜凉拌猪肚丝来吃!
低卡零脂低成本捞汁蔬菜
2023年06月13日
今天试一下用原味捞汁来做捞汁蔬菜,我的天啊,这么大一盘捞汁蔬菜的成本谁能想到才花了10几块钱呢?而且吃这个菜特别健康还能瘦!!!
自制捞汁小海鲜系列
2023年06月12日
我一直想做捞汁系列来着,正好有了这款珍选海鲜捞汁的现成配料做捞汁系列菜可以省却很多做菜步骤,节省时间!节约成本!
豆豉蒸排骨
2023年06月07日
妈妈说想吃豆豉蒸排骨,好的安排!今天就做一道广东人都爱吃的豆豉蒸排骨给妈妈尝尝。
来自于境外的改良菜假喽包肉
2023年05月31日
今天做一个只有两广和东南亚才会拥有的菜式 | 假喽包肉。其实这个菜是从越南流传到广西,广东的,真正越南的假喽包肉是包的牛肉,而且它们是要放它们特有的酱料鱼露进去腌制的,传到中国后会有些许配方改良,但是味道也是一样美味好吃哈!
广式蜜汁叉烧
2023年05月28日
我很爱吃广式叉烧,香香甜甜的,所以我爱吃的东西我一定是自己会做的。
减脂奥尔良焖鸡腿
2023年05月22日
一道不需要烤箱的减脂菜奥尔良焖鸡腿。
夏日美容甜品蔓越莓
这是我很喜欢吃得一道养生美容甜品,一到夏天我就特别爱做来吃。
比淄博烧烤还要好吃的家庭小炒牛肋条
2023年05月01日
五一假期,去哪里都人潮拥挤的,还是老实点待在家吧!研究美食。去不了山东淄博吃烧烤,那我就在家自己做比烧烤还要好吃的番鬼香菜牛肋条!
酸酸甜甜春日李子酒
2023年04月30日
哈哈哈,素食主义,那就纯果泡酒嘛,但是待到果酒开封日便是肉食主义了,春日李子酒好喝是好喝,不过到时候挺费肉的。
油条新吃法 | 菠萝油条虾
哈哈哈,就是很想吃油条,可是又想吃比较新潮新颖的吃法,所以就做了这道用菠萝,油条,还有虾组合的油炸煎烤菜式。