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步骤 1:
首先当然是准备好食材:如图所示,大虾仁去壳,鸡蛋,黑胡椒颗粒,料酒,淀粉等准备好
步骤 2:
去壳的虾仁洗干净用厨房纸吸干水分后开背,用一勺料酒,些许盐,黑胡椒颗粒腌制十分钟左右,再调个淀粉水,一勺淀粉加入40毫升清水搅拌均匀备用,
步骤 3:
在等待虾仁腌制的途中,把四个鸡蛋打入淀粉水中,
步骤 4:
然后接着搅打均匀鸡蛋与淀粉水,
步骤 5:
接着喜欢吃葱花煎蛋的把一把葱花切碎倒入蛋液中,再加入适量生抽,椒盐,鸡精,花生油,一起搅拌均匀蛋液备用,
步骤 6:
平底锅中倒入适量的油,把腌制好的虾仁放进去小火慢煎
步骤 7:
煎至两面金黄即可夹出虾仁,
步骤 8:
把煎好的虾仁夹出来后准备倒入搅拌好的葱花蛋液中,
步骤 9:
倒入煎好的虾仁和葱花鸡蛋液一起搅拌均匀,
步骤 10:
再次热油锅,倒入虾仁葱花蛋液
步骤 11:
小火慢炒,把蛋液和虾仁一起翻炒,待蛋液都凝结后起锅装盘
步骤 12:
OKK,一盘我最爱吃的鲜虾滑蛋就做好了
步骤 13:
上个全家福图照片结束我最喜欢吃的粤菜~鲜虾滑蛋的菜谱介绍。
没有什么小贴士呢,至于鲜虾滑蛋是煎蛋先还是一起煎,看完菜谱介绍的亲们自然会知道答案,好了,喜欢吃鲜虾滑蛋的亲可以学做起来喔!这可是减脂期最好的蛋白质补充,而且吃再多也不会胖喔!
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