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步骤 1:
第一步准备食材,如图所示喔,
步骤 2:
把苹果削皮去芯切片,红枣去核切片,桂圆,生姜放入干净的锅中,加入末过食材的水,中小火煮开15分钟,
步骤 3:
然后再打入两个乌鸡蛋的水煮荷包蛋进去,再放入一块红糖煮开,
步骤 4:
最后再撒入一把枸杞,煮五分钟后关火。
步骤 5:
OK,一碗补气血养宫的苹果红糖生姜红枣枸杞桂圆红糖养气血暖宫汤就做好啦,连续喝一个星期,气色红润,小脸红扑扑喔!不用化妆都气色超好。哈哈哈。
步骤 6:
上个全家福照片结束今天苹果花式吃法的第一式:苹果红枣枸杞桂圆红糖姜汤的介绍。爱漂亮的小姐姐一定要记得常喝喔!
步骤 7:
这是我吃苹果花式做法的第一式。
PS:如有身孕或姨妈期的小姐姐请咨询医生再喝喔!
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