【瑗瑗baby】的厨房

肉末酿豆角

2017年07月26日

小朋友爱吃肉末，腌制过后的肉末味道可好了，早上来的菜市场的肉摊前还是惯例买了些雪花瘦肉回来，恰巧猪肉摊旁有菜摊，看着豆角不错，不如就来个肉末趴豆角。今天的腌肉我选用的材料是家乐鸡粉调味料，用过了才知道什么叫做鲜，才拉开铝箔封口，鲜香味扑鼻，搅拌的时候更是香味浓郁，整个房间都充满了浓浓的鲜香味，如果不是生肉的话，还真想尝一口呢，煎肉时更不用说了，那个鲜香味扑面而来，就连门外的走道都是香喷喷的肉香味，正巧遇上老公下班回来，他才打开大门就说在走道就闻到美美的香味了，而在一旁的小朋友则一直跑来锅前看，说“妈妈做的是什么，好香啊，我要吃”顿时让我的幸福指数直升起来，还没开始吃饭的时候，小朋友就先吃了一块肉，吃饭时她一个劲地说我要吃肉，我要吃肉，唯独这份肉就足够了，其它菜她都不看一眼。有这样的功劳还要感谢家乐鸡粉调味料，我选择它主要是它甄选精致的原料，只要轻轻一抹一拌，瞬时就释放香醇的鸡香味，并且快速的锁住了肉汁，带出了食材的本味，提升了菜肴的鲜美，此乃腌肉的最佳伴侣哦，帮你一秒搞定最心爱的他与她，快来试试哦，绝对没错！

海鲜沙拉冷面

2017年07月24日

家里买了些海鲜，想着中午的午餐就吃份简单的面解决就好了，前两天收到了丘比试吃的沙拉汁，不如就来份海鲜冷面，这里我选用了丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁，个人最喜欢这个口味的沙拉汁了，它有着浓香的芝麻香味，入口细腻，芝麻颗粒饱满，用来拌海鲜冷面实为不错。

鸡腿包饭

2017年07月24日

鸡腿包饭是大家的所爱，我也不例外，香脆的鸡皮，还有嫩嫩的鸡腿肉，以及香喷喷的炒饭，就单是这样啃着味道已经就超级赞的了，现在我再淋入丘比香辣口味的沙拉汁更是绝配的，那种味道入口真是美妙极了，丘比沙拉汁香辣口味是由多种香辛料、食醋及植物油精心调制而成的一款中式沙拉汁。香辣可口，具有十足的川菜风味。

捞汁北极贝

2017年07月23日

今天用了丘比日式口味的捞汁北极贝，此份沙拉汁的原配料是醋和日式酱油，还有少量青芥（不辣）。并且它的热量比其它沙拉酱少两倍左右，并且比我个人较喜欢的焙煎芝麻口味的脂肪含量少之又少，所以夏日里想减肥的亲此款沙拉汁是最不错的哦

香煎三文鱼

2017年07月21日

今天做了香煎三文鱼，小朋友吃了说好好吃，她喜欢吃这个鱼肉，她说妈妈以后还是总要吃这种鱼，我听了真是很开心

香烤小龙虾#虾的味道，油知道#

2017年07月17日

今天很早就踩着单车上超市准备买小龙虾，结果来到超市才发现太早了，超市大门还没有开，要8点才营业，我七点半就抵达超市门口了，你看我内心有多急切，哈哈，早餐还没有吃就跑去超市了，因为我今天要做小龙虾大餐，这是为今晚的晚餐做准备，小龙虾现在是要赶早去买才可以买到的，并且小龙虾在处理的过程也是比较麻烦的，所以就得早早的做好准备，为了今晚的全家龙虾趴，辛苦点也是值得。一不做二不休，今天我做了两种口味的小龙虾，首先是炭烤小龙虾，平时就只吃过麻辣小龙虾，说到烤的小龙虾还真没吃过，今天就来个新吃法，全家总动员，一起动手开虾趴，好吃健康全都有，不试还不知道，试过才知道好，原来烤出来的小龙虾味道也是棒棒哒，特别鲜香美味，说到香，这还要全靠金龙鱼AE纯香菜籽油，它的加工原料是是非转基因的菜籽，烤制的时候刷一刷，整个空间都充满了浓浓的菜籽香味儿，菜籽油瞬时渗入了虾肉里，并且稳稳地锁住了小龙虾的水分，促使小龙虾的鲜香味大大升级了，金龙鱼菜籽油除了能升级虾的香味外，还有益人体健康哦，因为是菜籽压榨出来的油，它本身就富含维生素A&E，而且还可以保护视力，特别适合用眼疲劳的人吃哦。

章鱼小丸子

2017年07月17日

还记得我第一次吃章鱼小丸子是在读大学的时候在广州北京路的小食料理店买的，那时感觉章鱼小丸子真是太好吃了，吃了总回味无穷，在这之后每次遇到有卖章鱼小丸子就会买来吃，以前在家里是没得吃的，后来有在路上看到面包车的流动买卖的章鱼小丸子，那时特别高兴，家里开始有卖了，每次遇到卖章鱼小丸子的面包车我都会买上一两盒，现在也完全没有想到我自己却能在家里做起了章鱼小丸子来，味道可不亚于外面卖的哦

咸鱼茄子煲

2017年07月17日

夏天出汗多，除了多喝水外还要多补充一些盐分，所以咸鱼茄子煲也是不错的选择哦，并且天气热没有胃口，这份咸鱼茄子煲又特别下饭，是夏日里的一道值得做起来的送饭菜哦

苦瓜笋丝炒饭

2017年07月17日

1、苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。　 2、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。　　 3、苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。　　 4、苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。　　清热祛心火，解毒，明目，补气益精，止渴消暑，治痈。

红烧巴沙鱼

2017年07月16日

去超市看到了巴沙鱼，没有看过也没有吃过，也第一次听说巴沙鱼这鱼的名字，于是就买了一条回来试着做，这鱼一条很大条，一顿吃一半就足够了，今天做的是红烧款的巴沙鱼，做了才知道好吃，味道很香，肉质鲜嫩，又没有什么骨头骨针，以后还可以再买来吃

干锅腐竹油豆腐

2017年07月16日

腐竹与油豆腐一起做着吃，味道也是棒棒哒，香而好吃，夏天天气炎热，也是很下饭的哦

酱骨小龙虾#虾的味道，油知道#

2017年07月16日

第二份小龙虾我做的是酱骨味的，喜欢尝新鲜的我，要打破传统的吃法，这份小龙虾我是用猪脊椎骨熬制的浓香骨头汤烧的哦，同样这份小龙虾我选用的还是金龙鱼AE纯香菜籽油，我之所以要选择金龙鱼AE纯香菜籽油的原因是它是用非转基因的菜籽作为加工原料的，再之是我家还有小朋友，她还处在幼儿时期，所以我对食材的选择还是比较上心的，尤其是用油方面，金龙鱼AE纯香菜籽油纯香营养，很好地强化了维生素A，并且添加了维生素E，全面地补充了维生素，除了营养外，还有一个更大的特点是纯香，用此油来烧菜做饭，将饭菜的香味大大的升级了，香味升级了，自然美味就升级了，所以今天用此油来烧酱骨和小龙虾其鲜味更是大大的提高了哦，这顿虾趴大餐可谓是大小都吃得欢啊，简直达到了吮指的级别了！

双瓜果冻

2017年07月16日

小朋友爱吃西瓜，今天去幼儿园接小朋友放学回家，附近新开了个菜市场，我和宝爸接完小朋友后就顺道去看看，刚好在市场门口新开了一家水果店，小朋友一眼就看上了水果摊上的西瓜，于是就买了一些，西瓜吃了还有剩，剩下的西瓜又不好留过夜，所以就想着把它做成果冻，这样一来既可以放过夜也不必愁西瓜吃不完没去处了，家里还有一个小南瓜，这个南瓜也放了有一段时间，那就一起把西瓜和南瓜一起做成果冻，果冻我用的是白凉粉，在这个炎炎夏日里，凉粉、西瓜、南瓜都是很好的消暑清热解毒的好东西，所以夏日有这份果冻是再好也不过的，并且是好吃颜值又高的哦，大家动手做起来吧，哈哈