【女王厨房】（无糖无油版）香蕉酥饼

2015年05月25日

我是对卡路里摄入要求很严格的人。而且基本吃素，对红肉（猪牛羊等）是基本不碰的，所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味，类似黄油曲奇 重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的，重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡，我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。

【女王厨房】萝卜鸡蛋饼（无油版）

2015年05月22日

我是对卡路里摄入要求很严格的人。而且基本吃素，对红肉（猪牛羊等）是基本不碰的，所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味，类似黄油曲奇 重乳酪蛋糕之类是不会进我家门的，重在健康不长胖。我上传菜谱都是低卡，我个人和家人觉得味道过关的。如果你在塑身减肥可以考虑。

【女王厨房】低脂红糖燕麦大补血饼干

2015年05月18日

我是对卡路里摄入要求很严格的人。 所以对低油低脂低糖的东西要求比较高。口味可能达不到加了黄油那种香味，重在健康不长胖。

【女王厨房】无油健康早餐

2015年05月06日

因为吃素 不喜油 并且健身。对吃的摄入量 纤维 要求比较高。大部分早餐每天不重样 但基本无油 少糖