牛肉汤

2024年10月

没故事，就是想吃牛肉汤了，弄个菜谱备用着。

香菜拌牛肉

2024年02月19日

轻食期的低卡凉拌菜。调料简单 ,做法简单，就是很简单， 但味道很绝。

温州调味花蚶

2023年02月04日

家里来客人吃饭，冷盘真的是快速出菜！

手工番茄酱汁

2023年02月03日

自制番茄酱汁，冰箱里常备，做意面、披萨、千层面都需要用它，冷藏可放4天，冷冻可以放3个月，自制的不加任何添加剂，健康美味！

爆汁流油的自制咸鸭蛋

2022年08月22日

故事是没有的，就想腌制了配白粥，顺便中秋做几个蛋黄酥。

酱油水鲍鱼

2020年07月07日

鲍鱼Q弹有嚼劲儿，鲜香浓郁！

肉丝豆腐

2020年06月08日

浓郁的肉丝味搭配豆腐的香味配上韭黄的韭香味，成为一道杭州的家常小菜。

培根蛋酱意大利面

2020年03月06日

有着“培根蛋酱意大利面之王”之称的Monosilio，曾与众多意大利名厨合作过，并获选圣培露30岁以下最佳厨师称号。现在在罗马经营一间Pipero al Rex的米其林餐厅，他做的罗马培根蛋酱意大利面堪称城中最佳，那种丰饶性感的浓郁味道，只要尝试过的人都会念念不忘。 （4人份）

米饭至鲜 黄鱼鲞猪油拌饭

2020年03月05日

得一新食谱，分享一下，可以连吃三大碗的黄鱼鲞猪油拌饭。加了炸脆黄鱼鲞小块，伴着蚝油、葱油、猪油的糯米饭，颗颗晶晶亮，一口香到耳鸣。

虾子肉

2020年02月28日

温州特色美食，下饭神器。

水煮豆腐皮

2020年02月28日

水煮豆皮虽然是一道纯素菜，但是口感麻辣鲜香，一点也不输肉制品！

双层草莓芝士蛋糕6+5寸

2020年01月11日

作为生日蛋糕或甜品台，它能hold住场，6寸+5寸的合体，吃起来不会多也不会少，分着吃刚刚好。不用担心它单调，你切开一块，里面也藏满了整粒的草莓，是真正的每一口都能吃到草莓的芝士蛋糕哦~

芒果椰汁西米露

2019年12月15日

一道夏日清凉甜品，快手简单

黄油松叶蟹

2019年11月02日

松叶蟹的肉质鲜美、滑嫩。尤其是冬季繁殖季节期间，蟹黄与蟹膏更是鲜美无比。

酒炖黄鱼

2019年08月16日

酒炖黄鱼是瓯菜酒席中不可或缺的角色。肉质爽滑细嫩，加上老酒进蒸箱，上桌汤色清亮鱼肉鲜甜。酒香四溢之下却丝毫不会掩盖鱼肉本身的鲜味。

焦糖桂花糖年糕

2019年08月12日

年糕虽软，但是超级耐造，煮、炒、炸、片炒，无一不可，咸甜皆宜，老少爱。

香蒜烤鸡胸 减肥食谱

2019年07月18日

低热量烤肉，天天吃烤肉明明也是能瘦的。 首先，选对肉你就成功了一半，鸡肉、牛肉、鱼虾等海鲜，都是高蛋白低热量的肉类，烤起来也很好吃；其次，很多时候热量都来自调料和烹饪方式，自己做，就能最大限度地控制这部分热量。 一块烤鸡胸，含有充足的蛋白质和幸福感，让你体会大口吃肉的快乐。 热量 185 千卡 | 碳水 5 克 | 蛋白质 29 克 |  脂肪 5 克

红糖桂圆炖鸽蛋

2019年07月16日

最温补的本地家常甜品，上锅蒸出的红糖桂圆红枣汤满是香气，出锅后敲入的鸽子蛋被慢慢炆熟，舀起还晶莹透亮，就着红糖汤水一起喝下，身心都被滋润。 份量：2人份

鸡块拌面

2019年07月14日

天冷吃汤面，天热吃拌面。 份量：2人份

雪菜肉丝面

2019年07月10日

夏天适合做面，一道主食，就可喂饱你的胃。 份量：2人份

辣味芒果黄瓜串

2019年07月09日

你一定为端什么水果出来待客发愁过吧， 用寻常的水果蔬菜制作高大上的美味水果串，简单、别致，保证有面子。

爆椒酸菜黄鱼粉干

2019年07月07日

黄鱼酸菜粉干是沿海地区比较经典的面食，黄鱼片下鱼肉煮面，或者整条黄鱼入面，烧法略有不同。今天整合一下，做一碗爆椒酸菜黄鱼粉干。

5分钟开饭 吹吹那冷面

2019年07月05日

热到惧怕油腻的夏天，一碗冰爽爽伴着黄瓜丝、豆芽菜和酸辣酱汁的凉面，配一瓶苏打橘子汽水，开胃舒爽，简直就是午饭救星。

早餐：葱花豆腐饼

2019年07月04日

豆腐饼是我喜欢的早餐之一，不仅好吃，还做起来简单，迅速。 份量：2人份

麻辣牛肉干

2019年07月03日

又麻又辣已成为四川给人带来的第一印象。喝着夜啤酒，倾谈理想与现实，这爽快的场景总会出现在那感动和收获的街头。