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2010-05-08 加入

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番茄土豆汤

番茄土豆汤

2010年06月05日

不吃青皮及发芽土豆。土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。如果一次吃进200mg龙葵素即可中毒。如果吃土豆时口中有发麻的感觉,则表明该土豆中还含有较多的龙葵素,应立即停止食用。

豆腐鸡丝荞麦凉面

豆腐鸡丝荞麦凉面

2010年06月05日

我在饮食节目中学到的

海棠糕

海棠糕

2010年06月05日

色呈紫酱红,形似海棠花,香甜且软,适宜热食。

豆瓣酱

豆瓣酱

2010年06月05日

西红柿起司沙拉

西红柿起司沙拉

2010年06月05日

冬菇蒸滑鸡

冬菇蒸滑鸡

2010年06月05日

一道很家常的粤菜!冬菇和鲜鸡,完美的搭配

文蛤豆腐羹

文蛤豆腐羹

2010年06月05日

三杯鸡

三杯鸡

2010年06月05日

冻豆腐炖鲢鱼

冻豆腐炖鲢鱼

2010年06月05日

冻豆腐软韧,富有弹性,汤鲜清澈,开胃爽口。

爽口鸡肉

爽口鸡肉

2010年06月05日

对早孕反应引起的恶心、呕吐,可以少量多餐,饮食宜清淡、易消化,可吃些酸枣、桔子等酸味水果,而不宜吃腌菜之类。

夏季美食——麻酱凉面

夏季美食——麻酱凉面

2010年06月04日

炎热的夏季,来上这么一碗美味的麻酱凉面,既填饱了肚子,又缓解了炎热!

鸡胗炒四宝

鸡胗炒四宝

2010年06月04日

鸡胗是补铁的佳品,韧脆适中,口感好,有帮助消化的作用,蛋白质也十分丰富。此菜色彩鲜艳,香鲜滑嫩,口味宜人的同时又对头发很有益处。

如意蛋卷

如意蛋卷

2010年06月04日

摩洛哥烩鸡

摩洛哥烩鸡

2010年06月04日

将鸡脯肉与鹰嘴豆、柠檬、香菜和杏等食材同煮,富有北非风味。豆子能够减少胆固醇及稳定血糖。

黄豆蒸酱

黄豆蒸酱

2010年06月04日

酸奶莓布丁

酸奶莓布丁

2010年06月04日

红色是圣诞节的传统颜色,圣诞老人的红衣,还有悬挂在壁炉上等待塞满礼物的红袜子,就像做这款布丁时最后放上去的那颗红梅,都是让人充满期待和惊喜的。

炖啤酒鸡

炖啤酒鸡

2010年06月04日

鸡肉酥烂,补气健胃。

合川肉片

合川肉片

2010年06月04日

玉米面发糕

玉米面发糕

2010年06月04日

松泡柔软,香甜可口。

简单的美味---樱桃果肉酸奶

简单的美味---樱桃果肉酸奶

2010年06月04日

应季的食材、简单的组合、搭配出营养又美味的美艳冰品!(^__^)

菠萝蔬菜饭

菠萝蔬菜饭

2010年06月04日

红酒黑提司康

红酒黑提司康

2010年06月04日

司康饼(scone),是苏格兰人的快速面包,它的名字是由一块有长久历史并被称为司康之石(StoneofScone)的石头而来的。传统的司康饼是以燕麦为主要材料,塑成三角形,放在煎饼用的浅锅中烘烤而成的。流传到现在,面粉成了主要材料,而且像一般面食一样是以烤箱烘烤而成。以前我一直想象不出司康的口感——像面包、蛋糕、饼干,或是玛芬?做出来,发现是介于他们之间的一种感觉。

银耳果羹

银耳果羹

2010年06月04日

茄汁牛蒡鸡块

茄汁牛蒡鸡块

2010年06月04日

核桃塔

核桃塔

2010年06月04日

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