2010-05-08 加入
西瓜冰沙
2010年06月05日
淡淡的西瓜清香，晶莹的粉红色，状如雪泥，忍不住就想把它放入口中。
帕马森奶酪芝麻鸡
奶酪和面包屑混合给烤鸡肉增添美味。这道菜可以用来作鸡肉汉堡或带出去作为野餐。
薄荷糕
糕色淡雅，凉爽可口，为夏令消暑佳品。
三色玉米
薄荷蔬果沙拉
我喜欢吃蔬菜水果, 更喜欢那些具有健康美容效果的蔬果, 食用了这些蔬菜水果以后,不仅能控制体重, 而且精神也好很多, 连家人也受了影响喜欢这样的食物了呢. 今天推荐个可以轻松完成, 却能享受事半功倍效果的薄荷蔬果沙拉. 内含大量维生素,对身体有很好的作用.且没有一点油腻的感觉,吃起来清清凉凉地很爽口.做法却非常简单,很适合夏天消暑和爱美减肥的MM们哦.
红枣绿豆炖排骨
枣泥馅
红豆奶茶
一杯清凉的红豆奶茶，配上一些干果和时鲜水果，在火热的午后或者清凉的夜晚，或与家人或与好友，对坐交谈，时而吮上一口，那份幼滑，涌至心头，化爱意无限。
奶香龟苓膏
简单，保健，甜品，可以美容哦
韩式烤鸡翅
闭着眼睛都能做的美味！！
番茄大豆芽草菇豆腐汤
湖州肉粽
白果桂花羹
锦色炒饭
米饭做得太多，就用保鲜袋分装，冰起来，很适合我们这种不常做饭的懒人；而且拿微波炉一热就跟刚做出来的米饭一样，完全不像是剩的。
海米拌菠菜
备孕妈妈补充叶酸的绝佳选择
甘薯芝士蛋糕
在芝士蛋糕里加甘薯是十分讨人喜欢的。味道浓郁，黄油口味十足，口感细腻，真是很完美的组合。非常适合做秋冬季节的甜点。
豆渣巧克力甜饼
经常自己做豆浆，豆渣也很营养 所以要利用起来 不要浪费咯。。。
橙醋味沙拉调料
这道低脂肪的橙醋味配方，特别适合用于夏天或亚洲风味沙拉。
炖奶汤鲫鱼萝卜丝
彩椒派
营养补充站： 26g脂肪，17g蛋白质，28g碳水化合物，1775千焦热量（423千卡）。
炸洋葱圈
炸洋葱圈可作为开胃食品，更可以当男人喝啤酒时用的小菜。
印度式焖豆
印度菜常采用香料焖煮扁豆、去荚豌豆。焖豆搭配咖喱主菜食用，味道香浓，并富含维生素B族、E及铁、锌。
蘑菇烩粉丝
年夜饭吃什么大家伙心里都有谱了没？ 鸡鸭鱼肉是少不了的，也是最打馋虫的。光吃这些个吃不到初三就得反胃。 所以呀，什么都得混搭着来不是。 昨啊，AMMA混搭了一个菜，味道确实不一样，别看这几样东西谁都不跟谁挨着，但是越是这不挨着的凑一块味道还越不一样。您上眼瞅着！
养生南瓜面包
我的面包机是东菱1039
枣卷果
枣卷果也叫甜卷果，是回民很传统的一道小吃，特别是在北京和天津一带的回民吃得比较多。做枣卷果的原料是红枣和山药，具有很好的食疗效果。休息的时候做一些，可以当小点心吃。
