2007-10-09 加入
兴趣爱好：吃,睡 爱读的书：<<梦里花落知多少>> 喜欢的电影：<<这个杀手不太冷>> 喜欢的音乐：太多了 喜欢的运动：吃算吗? 欣赏的人：太多了
椒麻双笋
2010年06月01日
莴笋多汁清脆、干笋韧劲十足，只需稍加天然调味便可将二者各自的本味发挥到极至，夏日中食用充满凉意，赢得大家连连得赞不绝口。热量标注：此菜热量为193.2千卡/人
臭豆腐乳蒸蛋白
油爆肚仁
质地脆嫩，清鲜爽口。
椰蓉小土司
向关心俺滴朋友们致歉，居然半年多没有更新博客了。以至于朋友们给俺滴新年祝福到昨天才收到，BS自己！ 送上这个粉好吃滴椰蓉小土司，感谢大家的新年祝福和对叶子的关心，同时提前祝大家端午节快乐！ 介个小土司是盗版自由姐的，俺家小少爷灰常喜欢，(*^__^*) 嘻嘻…… 谢谢自由姐.
葡萄干椰蓉面包
美肤杂粮粥
平平淡淡就是生活,健健康康就是幸福，常吃美肤杂粮粥，可清热利尿健脾养胃，尤其可清血净肠，美化肌肤。
酸辣酱
胡萝卜燕麦葡萄干饼干
燕麦可以降低胆固醇，对保护心脏有益。
大酱汤
非常巧克力咖啡
咖啡醇，奶爽滑，巧克力香 很纯粹的咖啡，简单，地道。 从第一口到最后一滴都让人难以忘怀.
小脆饼
双料炖猪蹄
明太子山药丼
韩式牡蛎煎饼
「韩式牡蛎煎饼」类似日本的大坂煎饼，烹调方式雷同，差别只在所加的蔬菜及沾酱不太一样。韩国人爱吃韭菜，而日本人爱吃高丽菜，韩式沾酱较酸辣，有添加芝麻，口感较香，而日式的则是酸酸甜甜，以蔬果醋为主。这种海鲜口味的韩式煎饼，除了牡蛎外，虾、花枝等都可以成为食材之一。
双菇炖羊肉
萝卜鲜虾汤
宫庭献鱼
鲜莲子花生汤
功效 健脾益肾、补气养血。
夏日甜品系列之——“红豆冰”
红豆，大红豆，芋头！你要加什么料？这里通通都有：）天气越来越热了。在夏天里做饭也就增加了难度。所以俱乐部在夏季举行活动时，我就为大家做这样一盘香甜解署的红豆刨冰。自己亲自熬制的红豆加上日式甜蜜彩豆。绝对是外面都吃不到的冰沙。又有谁能抗拒呢！！
甜芝麻包
1.芝麻馅制作：芝麻馅材料比例为芝麻粉4份，细砂糖3.5份，油（植物白油或者猪油）3份，把三种材料混合均匀就是芝麻馅啰！2.包芝麻包的面皮收口要确实捏紧，且上下左右的面皮要均匀，否则芝麻包还没蒸熟馅料就会外漏啰！
混料烤鸭
之前的之前，参加腌料活动后，多余出一小点的黑椒腌料和阿根廷燃情腌料，于是我把它们一鼓脑地用掉，鸡翅烤得多，那就烤鸭吧！ 这个烤鸭皮香肉嫩多汁，一口口都是肉，吃起来很爽！
红烧牛腩
芥末酱汁煮双蔬
这道煮双蔬中的主要材料是芽甘蓝和嫩马铃薯，可提供丰富的抗氧化物质，有利于抗癌。酱汁中的红葱头也对健康十分有益！
罗宋汤
爽口小菜
