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步骤 1：
所有材料洗净，大白菜切段；嫩豆腐切块；花椰菜切小朵；蒜苗切片，备用。
步骤 2：
另起一锅，放入适量的油烧热后，将沙茶酱、花生酱入锅炒香，加入高汤、盐、鸡粉煮沸。
步骤 3：
取一砂锅，将作法1的材料、草鱼头摆放入锅中，再将作法2的汤头倒入锅中，续煮5分钟即可。
鱼头紫菜青菜蛋花汤
蒜香海鲜锅
蒜蓉鱼头
鱼头汤
鱼头煲
红烧鱼头
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
砂锅鱼头
日式千层火锅
酸辣可口的肥肠鱼头
鳙鱼头焖芋，中秋的潮汕时令名菜
香煎三文鱼
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
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