传统家常菜红烧鲢鱼头 by 米拉农家小私厨 - 菜谱

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鱼头太大，一切二容易煮熟，不喜欢粉皮的可以换成豆腐，菌菇之类的，重口味的可以适量加辣椒！

米拉农家小私厨 2022年07月23日发布

鱼头是人们常吃的食品之一,鱼头含有的营养价值是非常丰富的,是人们用来滋补身体的一种非常好的食品。
鱼头中含有丰富的蛋白质和氨基酸、维生素、和大量微元素、对补五脏健脑益智有很好的效果。小孩子多吃鱼头可以变得更加聪敏,提高下孩子的记忆力。

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