白扁豆大米粥-- 去暑湿健脾胃的做法步骤

• 步骤 1：

  白扁豆洗净后泡8－10个小时

• 步骤 2：

  大米洗净，用清水泡1个小时后，与白扁豆放入砂锅中

• 步骤 3：

  砂锅中加清水，大火煮开，小火炖至扁豆熟软即可。