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步骤 1:
白扁豆用前炒一下可以去里面的寒气,适合脾寒的人群。
步骤 2:
炒过得茯苓打粉。
步骤 3:
还可以加电莲子百合,按自己喜好。
步骤 4:
清洗干净,最好泡几个小时。
步骤 5:
食材倒入机器按功能打糊。
步骤 6:
到出食用。
这是一人饮的量,按豆浆机的量杯量取。
蜜豆花环辫子面包
看起来很简单的桂花糯米凉糕哦~
菠菜红豆沙糯米饼—啊呜一口吃掉春天
红枣红豆藜麦粥
南瓜豆沙糯米糍
红豆苹果豆浆
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【印度王后炖豆】Dal Maharani
经典红豆牛奶冰
薄荷绿豆汤
新年的红豆枣子发糕
低卡粗粮玉米面豆沙包
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