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美味纳豆沙拉收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 芥蓝
- 纳豆 1盒
- 鸡蛋 1个
- 芥菜泡菜
- 日本酱油
- 黑芝麻白芝麻
- 山葵香松
- 香蒜粉
美味纳豆沙拉的做法步骤
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步骤 1：
新鲜芥蓝洗净焯水放入盘中备用
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步骤 2：
煎蛋，把纳豆搅匀，芥菜泡菜切碎丁
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步骤 3：
适量日本酱油或者寿司酱油，香蒜粉，香松粉，芝麻
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步骤 4：
拌匀开吃
小贴士
tips：蔬菜也可以用其他，比如芦笋，小油菜，菠菜，或者直接拌面也特别好吃，里面的芥菜泡菜特别爽口解腻，一定要加哦！
最近爱上了纳豆，好似发现新大陆般爱上吃纳豆这件事情，这个菜谱是我减脂期运动前吃的，有蔬菜有优质蛋白，纳豆本身是很好的益生菌对于肠道非常好，做起来也简单省时
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