尖椒猪皮~满满的胶原蛋白

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

尖椒猪皮~满满的胶原蛋白收藏

浏览 10504 收藏 22 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪皮 250g
  • 尖椒 10个
  • 生姜 1块
  • 大蒜 5瓣
  • 花椒 20粒
  • 生抽 2勺
  • 适量

小贴士

猪皮一定要煮熟透,用筷子能插进去就可以了,吃的软一点可以多煮一会。生抽已经够咸了,最好是尝一下在放盐

ヅDarlingぺ韩大大 2016年10月03日发布
猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的一半。我做的这道菜叫做尖椒猪皮,自己取得名!哈哈,简单,应该算是川菜吧!反正味道还不错,下酒什么的都棒棒哒!
热门菜谱