茶香问笋

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茶香问笋收藏

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所需食材

  • 茶叶 2克
  • 春笋 300克
  • 瓜子仁 20克
  • 生姜 一点
  • 白胡椒 少许
  • 香叶 一张
  • 豆蔻 2颗
  • 有机茶油 10克
  • 辣椒 1个
  • 芹菜 少许
  • 酿造酱油。 5克
  • 若干

小贴士

笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、B2、C。春笋性寒,能化痰下气

,清热除烦,通利二便。《本草纲目拾遗》说它“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”,虽然口感营养

一流,但食用不要过量,特别是肠胃不好的朋友。虽然咱们都是宝,但不是国宝啊