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步骤 1:
新鲜牛里脊肉切丝。
步骤 2:
春笋切片,开水里焯水3分钟,捞起备用。
步骤 3:
牛肉加味好美嫩肉粉,味好美白胡椒,食盐抓均匀,腌制15分钟。
步骤 4:
大米提前浸泡,加水熬制出粥油,如图状态。
步骤 5:
加入春笋煮十分钟左右。
步骤 6:
锅开着沸腾,加入腌制好的牛肉丝。
步骤 7:
煮大约三分钟,加入姜丝,加盐,白胡椒搅拌均匀。
步骤 8:
加入少许你喜欢的时令蔬菜,营养更丰富。
步骤 9:
牛肉嫩,春笋鲜,粥浓稠,好喝。
春笋要焯水,新鲜春笋草酸高,因为草酸能溶于水,焯一下热水,就能去掉半数以上的草酸。
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