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步骤 1:
螺丝粉泡开软状的。切好西兰花和大白菜,胡萝卜可以随自己喜欢形状切,洋葱切小丁,番茄也剁碎。
步骤 2:
锅里把水烧开,用白开水把胡萝卜、西兰花和大白菜绰熟。先放胡萝卜和西兰花,煮饭半熟再放大白菜。
步骤 3:
烧锅热油,把洋葱小丁和番茄末放进去待洋葱的香味出来,再放咸味的蔬菜茄汁,搅拌一会(适量加点水),加入螺丝粉和绰熟的蔬菜,加上适量的盐,就完成了。
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