微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
新鲜鸡肉冷水下锅,烧开后去腥沫,捞出来控水
步骤 2:
地锅烧热,放油
步骤 3:
我放了差不多50ml的油,等油烧热
步骤 4:
油烧热了把刚刚去过腥沫的鸡肉倒进去
步骤 5:
准备配料
步骤 6:
去地里拔点蒜苗
步骤 7:
大火烧锅,地锅可以用结实点的材,烧大火
步骤 8:
差不多鸡肉炒干了,鸡皮有点焦黄很紧实,地锅里没有水的时候放葱姜还有八角,桂皮香叶一起翻炒,炒出香料味了添冷水
步骤 9:
冷水要盖过鸡肉,然后盖盖子开始继续大火烧
步骤 10:
大概半小时后,鸡肉用筷子可以戳烂了放土豆进去
步骤 11:
西红柿也放进去,再盖起来闷着,继续烧火
步骤 12:
水差不多快干了,放红烧酱油
步骤 13:
螺丝椒和蒜苗快出锅的时候放,火停前一分钟放螺丝椒,然后再倒入生抽,继续翻炒,停火后,放入蒜苗段和盐,利用地锅余温翻炒均匀。
步骤 14:
好了
减脂期和小朋友都可以吃的红烧蹄髈肉
香香辣辣的牛板筋
牛肉小棒
咖喱鸡肉饭
作为一个有内涵的土豆,这样做立刻好吃到飞
芝麻杂拌
超简单零失败!香辣美味,三斤都不够~
炖豆角
五彩缤纷土豆泥
地三鲜
芦笋胡萝卜土豆肉丁
香炸肉片
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑