生姜红糖蜜的做法步骤

• 步骤 1：

  生姜洗净去皮切碎，个人懒 稍微削了些皮而已

• 步骤 2：

  红糖倒入不粘锅加入少量纯净水，稍微能淹没红糖就好，不然很难熬

• 步骤 3：

  小火熬制，注意搅拌以免糊锅，等到开锅之后把姜碎放下去一起熬煮，这个时候就需要各位的耐心了

• 步骤 4：

  等到熬的差不多了 比较粘稠了 就可以熄火 按照个人喜好加入适量蜂蜜搅拌均匀

• 步骤 5：

  接着就可以装进事先准备好的干净的瓶子里面保存了 记得等晾凉之后再放进冰箱保存哟

• 步骤 6：

  食材的分量可以按个人喜好来调配，个人不喜欢姜味 所以姜没有放很多 红糖放比较多，红糖有条件最好找些好的。

• 步骤 7：

  早上起来挖一勺来泡水喝，不仅可以促进血液循环防止手脚冰冷，还对痛经有帮助哟。据说坚持喝姜蜜可以让人气色变好，还有祛痘功效呢。气色好是我也体现出来的，祛痘嘛，这个估计因人而异吧 希望大家都有个暖暖的冬天