又一村第四周的菜菜中有两种豆角,扁豆和豇豆~宅男狼不喜欢吃扁豆啊、蒜苗啊,这些很家常的菜菜,所以我们从来不买。不过既然收到了,还是要开动脑筋让宅男狼开心地吃掉!况且,豆角营养价值很高,富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些豆角还有消暑,清口的作用呢!别看宅男狼瘦瘦的,却很爱吃肉,所以我用豆角和排骨一起炖,加了泡软的干香菇和小红辣椒提味,看起来很有农家菜的感觉吧!宅男狼大呼好吃,风卷残云般把这一大盘子都吃光了,我做的另外一道蒜蓉木耳菜,他都没夹几筷子,不过吃了扁豆就好,也是蔬菜嘛!