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步骤 1：
做一锅水 水开前放盐 水开后下芥蓝加适量油 两分钟左右捞起摆盘 根据个人口味加入适量生抽 撒上蒜末 最后烧一点热油浇在蒜末上即可
谷雨节气吃-香椿拌豆腐
一锅出粘卷子
荠菜馄饨，一口咬出春天的味道！
酸辣爽口的炒藕片
桂花蛋炒蒜苔
可乐鸡翅
红烧小排
酱香牛肋骨
虾仁炒芦笋
夏日爽口减脂小菜-荷兰豆炒百合
鸳鸯饺子—迷迭香
陕西腊汁肉
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
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冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜！营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
