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步骤 1:
蒜苔洗净切碎。
步骤 2:
锅中放入开水,下蒜苔焯水,捞出来放入冷水中浸泡一会儿,滤干水分备用。
步骤 3:
红辣椒切成圈。
步骤 4:
豆豉切碎。
步骤 5:
鸡蛋打散备用。
步骤 6:
锅中放入比平时炒菜时候要多一点油,因为要把蛋炒碎,就像桂花一样,所以要多一点油,蛋液要慢慢的倒入,一边倒一边搅动让其更碎。
步骤 7:
将鸡蛋炒熟后用锅铲弄到一边,另外放入适量的油,下一勺豆瓣酱、辣椒、豆豉、爆出香味。
步骤 8:
再放入焯水后的蒜苔、生抽、蚝油、将鸡蛋一起炒匀。
步骤 9:
最后放入鸡精炒匀即可。
步骤 10:
来一个近景。
注意:因为蒜苔已经焯水了,而且还切碎了,就不用炒得太久,以免颜色发黄就不美了!
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