美极白灼芥兰的做法步骤

• 步骤 1：

  芥兰洗净去老根，先将根部放入沸水中焯烫半分钟，再放入叶部焯烫一下，捞出迅速放入冰水中；

• 步骤 2：

  油热后放入芥兰，大火翻炒两分钟，倒入美极鲜味汁，翻炒均匀即可。