香菜金针菇炒肉丝

2021年07月04日

欧福的蛋白液不光用来做烘焙，炒肉丝用一点，方便极了，不用打蛋，肉丝嫩嫩滑滑的。

快手薯泥三明治

2021年07月02日

昨天晚上吃剩的半包薯条，复热就不好吃了，干脆用来做个三明治吧，绝对不浪费食物。

瓠子赤肉鸡蛋羹

2021年07月01日

快手搞定娃娃的早饭。很少早上吃米饭，觉得麻烦。今天做上一道有肉有菜有蛋的汤，配上米饭，很营养。

裙带菜味噌汤

2021年06月27日

夏天做饭要简简单单，快手就好。用欧福蛋白液做个味噌汤，连打蛋都省了，真方便。

热捞全麦乌冬

2021年06月26日

夏至吃面，手擀一份，新鲜好吃。

青椒肉丝

2021年06月26日

平平无奇的一盘青椒肉丝，尝尝看就知道味道如何啦

黑天使小纸杯

2021年06月25日

娃娃最喜欢巧克力蛋糕，烤巧克力蛋糕时候的那股诱人的香气，我也非常喜欢。收到欧福的蛋白液立刻做了几个黑巧克力小纸杯。

罗勒豆香茄

2021年06月15日

茄子和豆腐跟豆瓣酱一起很配哦！

芒果糯米饭

2021年06月15日

不包粽子，做一道香甜的芒果糯米饭，也是夏天的味道。

番茄菠菜蛋杯

2021年06月05日

简单快手，营养丰富，预祝孩子们心想事成！

夏威夷炒饭

2021年06月04日

简单快手炒饭，做个可爱的造型，祝考生顺顺利利。

酱香鸡丁

2021年05月28日

简单快手，好吃下饭，祝考生们一切顺利，考的全会，蒙的全对

海带五花肉

2021年05月28日

祝考生们一切顺利，心想事成。

芋头炖鸡翅

2020年11月26日

昨天在群里看梁老师做的，正好有芋头也有鸡翅，今天一起炖了它们。