最营养早餐：牛油果火腿三明治

2020年08月06日

这个早餐 营养足够 而且非常快 适合上班族或者带娃妈妈

6寸巧克力奶油生日蛋糕

2020年08月05日

6寸戚风胚子做好了，我想用巧克力做表面装饰。这是我第一次做，希望可以成功。 我做的比较简单，喜欢装饰的，还可以在表层撒一层巧克力粉，更像黑森林哦。 或者，放点水果啥的。按照自己喜好的来就行。 但是考虑到卡路里，我觉得这个实在已经够了，否则，吃了太长胖。哈哈。

酱香卤鸡肝

2020年08月05日

没有故事，就是一道简单的家常菜。

爆炒鸡心（超辣版）

2020年08月05日

做一个爆炒炒辣的爆炒鸡心吧

6寸巧克力戚风蛋糕

2020年08月05日

想自己尝试着给蛋糕裱花 所以就先做个胚子吧

黑森林“布朗尼”

2020年08月04日

这个布朗尼的巧克力量是日常量的三倍，所以口感非常浓郁顺滑，但是减肥小姐姐少吃哦。

玫瑰花造型蒸面包

2020年07月31日

很多人会给孩子做玫瑰造型的馒头，今天我用平时做欧包的配方，给孩子蒸一次面包。也做个玫瑰造型吧。

不要再拔丝了，试试我的“蜜香芋条”

2020年07月30日

很多人爱拔丝类菜系，试试我这个配方，绝对比拔丝好吃一万倍。 而且简单易操作。

快手版厨余收纳：麻辣香锅

2020年07月30日

这个菜不建议放青菜，青菜太吸油了，吃了油脂含量过高，实在不利于减肥与健康。因此，建议放一些菌菇类、肉类或者豆类产品。

基础6寸戚风蛋糕

2020年07月29日

这个方子做了无数次，每次都很成功。 减糖版本，不甜。

饭后甜点来一个，柠檬蜂蜜苹果

2020年07月09日

宝宝排便有些问题，就想着吃点什么，看能不能有所帮助。于是，就想了这个法子，希望管用。

宝宝辅食，家常蛋饼

2020年06月29日

这个是最快的，做蛋饼的法子。宝宝超级喜欢吃。

酱香烤猪扒（猪大排）

2020年06月22日

这道菜只用了三种调料，非常简单易操作。 不辣，有一点点酱香的甜味，非常适合小孩子吃。

懒人版极简香脆烤五花肉

2020年06月01日

这道菜极大的保持了五花肉的鲜美，外焦里嫩，配料里只有食盐，没有任何多余的东西，却能让人口齿留香，回味无穷。 做了这道菜之后，我才明白，什么叫最美的味道其实就是食物本身的味道。 做完饭，厨房收拾起来也很快。这对于懒人来说非常实用。 肥油都烤出来了，一点都不腻，所以爱美的小姐姐们也不用担心，只管享受食物的鲜美就行。