红丝绒玛德琳

2024年03月13日

忍不住多做了一次玛德琳，专为女孩子们设计的：爱心，红色。 做法与之前的大同小异，只多加了红丝绒液染成红色。 直接来看看吧。

巧克力红茶

2024年03月11日

适合野餐的小甜饮：巧克力红茶。带上家里的卡式炉，能煮满满一整锅。 认真炒茶就能收获一杯能与奶茶店媲美的丝滑奶茶。喜欢奶盖或者喜欢小料的自行尝试。 5分糖茶味浓奶茶攻略： 1.1勺白砂糖1勺红茶； 2.纯净水250ml； 3.牛奶150ml。

香草玛德琳

2024年03月10日

3今年月小零食榜单top1：香草玛德琳，丰富野餐盒子的贝壳小蛋糕。 完全没有奶油巧克力装饰，简简单单的小蛋糕。反复做反复吃，今天推荐给大家。 女孩子们一口一个，形状根据模具来定。

金灿灿的元宝酥

2024年03月08日

春天的第一波酥饼：金灿灿的元宝酥。 延续之前好柿花生酥饼的做法，奶黄馅的基础上包入纯正黑巧。 配方一次能做10个，满足家族出游、朋友聚会，野餐携带方便，适合做伴手礼。

野餐小盒子：甜甜圈蛋糕

2024年03月08日

春天野餐小盒子甜品推荐：蛋糕甜甜圈。 做法不费劲，蛋清蛋黄同时打发，比戚风蛋糕简单，饱腹感更强。 装饰随意，喜欢的巧克力插件铺一铺，野餐的氛围感直接拉满。

泰奶咖啡

2024年03月06日

奶茶和咖啡的邂逅，多少中和了过于甜腻的味道。 推荐给不爱喝酒的小朋友，趁天气还没有转暖的时候，喝上一杯热热的。 想象一下野餐围炉煮奶茶的场景吧。

装满蔬菜的金拉面

2024年03月05日

野餐露营怎么能不吃拉面呢？介绍一下，这是我最喜欢的口味汤面。 前两天刷视频看到韩国的无人自助拉面店，馋哭了！好想吃加满各种料的拉面啊，那边一般加豆芽、大葱、金针菇、鸡蛋，喜欢芝士的还会加上一小片，然后配上一小碟泡菜。 全家福一样的泡面，来还原下吧。

好彩头年夜饭：恋恋桃花冻

2024年01月18日

如果你跟我一样都是单身，那这款能帮你招到好运的恋恋桃花冻请一定不要错过。 喜欢它的原因就在于它貌美、精致，粉的恰到好处、清新脱俗。 牛奶与椰浆的醇香气息里夹杂着一丝果味，浓郁且酸甜，吃下的每一口都是对未来的期盼。 做法同样非常简单：所有食材加热混匀，层层叠加后，剩下的全都交给时间。 一起来看看到底怎么做出来的吧。祝我们，新的一年，桃花多多！

宝宝的清蒸鳕鱼

2023年12月04日

简单的鳕鱼做法，基本上不需要调味，保留食材的原汁原味。 鳕鱼提前用盐水浸泡，水开蒸5分钟即可，浇上麻油和蒸鱼豉油就可以了。

黑椒牛肉意面

2023年12月03日

冷天当然要吃热乎乎的面啦。 番茄肉酱吃腻了 换成这个就好。 一个电饭煲就都搞定了，吃不完的部分可以冷冻保存，妥妥的成品预制。

高汤蒸蛋

2023年11月26日

只需要鸡蛋就能做出滑溜爽口的蒸蛋！ 调味交给我们的太太乐鸡汁。挤两圈鸡汁再加温水化开，与鸡蛋混合蒸熟即可。 快手家常菜，关键是还好吃。

巧克力布朗尼

2023年11月13日

冬天就是要多吃巧克力啊！今天分享最简单的蛋糕top3：马芬，磅蛋糕和布朗尼～ 所有食材搅匀烤一烤就成了！ 参考了别家的装饰方法，有了这个棒棒糖形状的巧克力布朗尼。

热可可：拯救不喝咖啡的日子

2023年11月04日

极速降温外加姨妈期，手里苦苦的冰美式瞬间不好喝了。 当然我也不爱喝红糖水，所以这种日子就会喝一杯暖暖的热可可。 之前都是买现成的粉冲，今天有时间，决定亲自煮。

南瓜巴斯克

2023年11月03日

最近真的容易巴斯克上头！ 之前做了好吃的流心巴斯克，但想打包分给朋友的时候才发现，流心它不适合外带。 于是，调整到了能凝固的配方，另外加了南瓜肉在里面，做切面的时候会更好看。 再教大家一个省事的方法： 1. 所有材料放进料理机里打碎，然后就可以偷懒不用过筛； 2. 烤好的巴斯克一定要放进冰箱里冷藏4小时以上，过夜最好。

麻辣拌：少油清淡版

2023年10月31日

荤素都有的情况下，花十分钟做一碗清淡的麻辣拌吃吃好了。 没有泼油环节，加了现成的辣椒油，用的是火锅配好的芝麻酱，基本不需要调味，喜欢酸甜口的可以适量加些白糖和醋。 食材没有固定要求，喜欢吃的都可以加！

蛋糕奶茶：奶与茶的美学

2023年10月29日

从炒茶开始，亲手制作一杯好喝的奶茶。 第一次做已经能够还原外面一般奶茶店口味的70%了。 而且，在家做奶茶就碰不到香精、色素、植脂末一类的东西，健康安心。

番茄肉酱刀削面

2023年10月28日

国庆在其他城市尝到了不错的拌面！面条沾上黏糊糊的汤汁把我一整个香住了。 大肠腰花之类的处理去来比较繁琐，一般也不常做，所以教大家一个比较简单的百搭番茄肉酱面。 更喜欢吃宽面所以用了现成的，其他面均可，下次有机会想再尝试下菠菜面。

奥利奥司康：低糖小点心

2023年10月27日

据说这个是把所有食材揉一揉就能做出来的小点心～ 司康配红茶，没有比这更好的下午茶搭配了。 这次新做了奥利奥口味，比原味司康更具咀嚼感。 不会太甜，吃的就是面香和黄油奶香味。

清汤关东煮

2023年10月26日

便利店难忘指南排名前三：关东煮、各种盒饭、各种拉面。 今天我们先来还原最简单的关东煮，只要提前买好食材和底汤，做一份好吃的关东煮不在话下。 分分钟干垮便利店的味精汤，拒绝任何添加剂，吃的安心。

盐烤青花鱼

2023年10月11日

秋天的第一条青花鱼，第一弹做最简单的盐烤。 跟米饭一起吃会很香，也是爱喝酒的人会喜欢的下酒菜。 简单到只需要用盐和胡椒粉腌制，怕腥的加一点料酒即可。

秋日蔬菜焖饭（低盐版）

2023年10月09日

在普通的米饭上下功夫，把各种蔬菜通通装进饭里，配点小菜和辣椒酱就很好吃，适合拿来当宵夜。 千篇一律米饭吃腻了，试试这个法子吧。 需要注意的点： 1. 清水+酱汁的重量固定在220-250g，多了变稠粥； 2. 南瓜是点睛之笔，拌饭的时候记得拌匀吃。

牛肉煲仔饭：想吃暖暖的锅子

2023年10月09日

开始准备各种煲仔锅子就意味着正式进入冷天了！ 今天按照惯例做了喜欢的烧牛肉，正准备煮饭的时候脑海里闪过煲仔饭的影子……于是，两者结合一下也不是不可以，说不定反而更好吃。 需要注意的点： 1. 煲仔饭的米需要提前洗好淘好，然后清水浸泡1h； 2. 同样的方法，将炒好的炖好的各种菜往锅子上一浇，混搭的煲仔饭就成了； 3. 不管是啥煲仔，都需要留原汤，要不然饭的味道会很淡，如果没有就用生抽老抽和耗油鸡精调一个吧。

拉面饺子锅：夜宵王炸碳水

2023年09月20日

晚上教你花10分钟搞定一份宵夜！ 碳水热量炸弹，满足深夜正在奋斗的“脑子”们。 没有油包，吃着感觉不会太腻的金拉面，汤底煮一切都好吃，配了泡菜饺子、丸子和一把小青菜。 想当年谁不是凌晨2、3点才睡的，就为了考个好成绩。大家一路辛苦了，这份好吃的拉面做法送给你啊！

咖喱乌冬：注入午餐能量

2023年09月18日

一份巨好吃的午餐推荐！ 把小朋友都爱吃的鸡肉咖喱，铺在滑溜溜的乌冬面上。 考虑到营养均衡，除胡萝卜土豆洋葱以外，加了绿色的水煮青豆。 另外，咖喱的汤汁保留了不少，把面或者饭放在一起搅拌均匀，很容易就能光盘。 需要注意的点： 1. 鸡胸肉提前腌制好； 2. 青豆水煮即可，到时候撒在面上。

原味三明治：10分钟快速早餐

2023年09月10日

不要汤汤水水，只装在碗里的早餐！ 有肉有菜有煎蛋，是健康的早餐。 给你推荐这款能拿在手上，上学的路上可以边走边吃的三明治。 十分钟三明治机压一压就可以，调味只需要一点沙拉酱。