韩式部队火锅

12月17日

每年冬天，我都会囤几个火锅菜谱，方便想吃的时候立马就能做出来。 比起去餐厅吃，在家花十分钟就能掌握的火锅秘制酱料，不管几人份都能满足。 有了安佳原味黄油和安佳马苏里拉芝士的加入，整锅的味型瞬间有了层次感，轻松复刻韩料店味道。 展示厨艺的时候到了，记得跟家人和朋友来一场精致的火锅组局吧。

酸汤米线

最近

金色的酸汤米线像是秋冬的暖阳照进了我们的心，在这个容易让人产生嗜睡感的季节，酸汤总是可以让我们振奋精神。 菜品制作全程只适用到我们的家乐金酸汤酱！ 加水烧开即可，期间无需任何调味，做法简单到不可思议。 微辣酸爽的口感让人开胃，天气逐渐步入寒冷，一碗下肚瞬间赶走一身的寒气。

薯饼三明治

2024年11月

这份脆脆的薯薯三明治你值得拥有。 食材搭配丰富，上班前多给自己十分钟的准备时间就能得到。 美国冷冻薯饼，无需解冻，180度烤25分钟。

酒酿芝麻汤圆

2024年11月

姨妈期的救命糖水！突然发现芝麻汤圆真的太好吃。 10分钟就能完成的精致小甜汤，吃下去的瞬间全身都通畅了。 需要注意的点在于水不需要太多，刚好没过汤圆就可以，要不然不好加糖。

岩烧吐司

2024年11月

平平无奇的打工日常下午茶，冬天也请记得好好爱自己。 上班会常带这样一片吐司出门，配牛奶或者茶一起。 如果你喜欢甜甜的吐司做法，不妨试试这个岩烧吐司，用到的都是简单的材料。

白灼鱼片

2024年11月

让不爱吃水产品的小朋友一次爱上。调味用芝麻油和白灼汁，清淡饮食。 贴秋膘的同时也要好好吃点有营养且清淡的。

蔬菜芝士烤饭团

2024年10月

养生饭团制作方法，重点是无油而且调味很少，小朋友和大人都可以吃 。 饭团可以冷冻储存起来，吃之前微波炉/空气炸锅加工一下。（单指饭团，芝士片不需要冷冻） 注：健身期的小伙伴想可以替换成其他米。

南瓜燕麦塔：养生无糖纯享版

2024年10月

南瓜、紫薯热闹的季节，想做一款好吃、低脂、无糖的小点心，日常可以搭配黑咖，健身吃也刚刚好。 参考了喜欢的卷卷小姐姐的菜谱。最亮点在于：不需要加一点糖，而且做法超级！简单！搅一搅烤一烤就能完成。 奶油可不加，替换成蜂蜜即可。

海带鱼片汤

2024年09月

裙带菜和黑鱼片，成就一锅靓汤。 只需要生抽和薄盐调味，就能鲜上加鲜。 热汤记得配饭。

早餐能量棒：芝士牛肉卷

2024年09月

这是一根满嘴肉香的能量芝士棒，普通的手抓饼也能吃出满足感。 早餐来一份，让你充满活力元气。 搭配番茄沙司、沙拉酱堪称一绝。

浪漫栗子酥饼

2024年08月

舌尖上的栗子酥饼，教会你。 黄油曲奇外皮包裹浪漫栗子内陷，做法沿用了之前酥皮月饼的配方。 雀巢淡奶油的妙用，会在这里体现。除了日常看到的奶油蛋糕，也能做出漂亮的酥饼。

提拉米苏

2024年08月

沉醉于舌尖上的浪漫甜品，今年轮到我做提拉米苏。 花点时间去琢磨一下手指饼干，蘸手指饼干的液体是浓缩咖啡液/咖啡酒，这样做出来的口感和味道更接近正宗。

芝士曲奇

2024年08月

有芝士香味的酥脆曲奇，不需要裱花，只需要揉成团后烘烤就可以得到。 颜色也讨喜，下午可配一杯绿茶。

能量牛肉堡

2024年07月

近期汉堡上瘾，为了吃一口合心意的牛肉堡花了好久。 汉堡胚用黄油煎过，牛肉饼用盐和胡椒调味，两面全熟煎蛋，生菜垫底。 口感跟外面卖的牛肉堡有七分像，少油少盐。

玫瑰苹果派

2024年07月

吃过三重口感的苹果派吗？除了苹果内陷，多加了一层糖渍苹果。 做法和摆盘参考小厨娘卷卷，这个是6寸的配方。 PS：模具我选了玲娜贝儿。

茉莉苹果茶

2024年07月

夏天姨妈期也可以喝的热茶。 皇后红玫瑰苹果，皮红脆甜，生吃或者拿来做菜都好。 甜味用蜂蜜或者零卡糖即可，为了增香，加了干茉莉花。

咖啡shop：西班牙拿铁

2024年06月20日

多巴胺烘焙挑战，第一杯荣幸给到我最喜欢的西班牙拿铁！ 这一杯与咖啡厅卖的接近八分像，有条件的可以在家自制，省上一大笔qian。 与普通加入糖浆的拿铁不同，好喝的关键在于加入了雀巢原味鹰唛炼奶，甜度适中同时又有牛奶浓香，一举两得。

薄荷绿-冰淇淋苏打

2024年06月15日

这真是我夏日多巴胺系列最最喜欢的一款饮品了！ 跟那种ins咖啡店一样样的～推荐搭配可颂、司康或者慕斯蛋糕。 冰淇淋一定！要用香草口味的。

两元色-西瓜气泡养乐多

2024年06月14日

第二款好喝的西瓜饮品教给你！红瓤瓜，存在于夏天的各种果茶里。 西瓜气泡养乐多也是不挑人，几乎没有人不喜欢它。 在家自己做的话成本低，水果新鲜，也不用特意跑去门店。

拿铁棕-手摇冰拿铁

2024年06月13日

shake shake，然后你就得到一杯长得还怪好看的拿铁。 准备好冰拿铁的所有材料，外加一泵糖浆，第一口将是前所未有的绵密细软口感。 记得早餐搭配一个碱水包。

芭比粉-西瓜碎奶

2024年06月12日

爱吃西瓜和不爱吃西瓜的小朋友都看过来！外面十几一杯的西瓜碎奶，在家就能做了。 粉嘟嘟的饮品，是夏天的颜色。 家里有小朋友的推荐用蜂蜜替代糖浆，当然如果西瓜足够甜的话不另外加糖也可以。 可惜没有破壁机，我拿家里的搅拌机试了一下好像也可以。

珍珠白-桂花奶茶

2024年06月11日

还记得小时候两块钱一杯的奶茶吗？今天就交给大家一个好做又健康的做法。 不论口感和味道都有八分像。红茶和奶的组合，相信任何人都不会拒绝。 注意：茶叶和糖要炒出焦糖色，味道更还原。

心愿橙-橙C美式

2024年06月10日

夏日多巴胺咖啡，清晨一杯橙C美式，简单易得，上班路上喝。 最简单的橙汁和浓缩美式，不到五分钟就能做出一杯。 糖浆不要放，另外橙汁记得用鲜果汁！

礼盒蛋糕：女神野餐指南

2024年03月17日

学会这个礼盒蛋糕，野餐甜品难度升级。 当然也不难学，会做班戟的小朋友就一定能做成。 做给好朋友，摆上野餐小饭桌也很不错。

红丝绒玛德琳

2024年03月13日

忍不住多做了一次玛德琳，专为女孩子们设计的：爱心，红色。 做法与之前的大同小异，只多加了红丝绒液染成红色。 直接来看看吧。