普通面粉电饭煲蒸蛋糕

2024年09月15日

蒜蓉粉丝球生菜（低油版）

2024年03月25日

本身想做经典的蒜蓉粉丝娃娃菜，但是手头只有球生菜，就尝试新做法，味道还可以哦～

仿鳗鱼烧（烧茄子）

2021年03月06日

家庭版三鲜老妈烫饭

2021年02月09日

上大学食堂很爱的一个饭，倒是毕业以后就再也吃不到了，自己做一个吧

金汤肥牛米线

2021年02月05日

家庭版油酥小糖饼

2021年02月01日

全麦素馅水煎包

2020年08月29日

为了低脂还能吃到碳水，改良了全麦粉生煎包，这个是鸡蛋木耳包菜粉丝馅料的。

玉米饼夹南瓜泥

2020年08月23日

自制鸡胸肉丸

2020年08月22日

南瓜玉米豆沙包(低脂)

2020年08月15日

自制芒果班戟

2020年08月13日

低脂——蜜汁鸡排饭

2020年07月03日

鲜肉灌汤包

2020年06月23日

四年大学在南京，回到北方总是想念灌汤包的滋味。

简易版铜锣烧

2020年06月17日

咖喱鸡腿土豆饭

2020年06月14日

南瓜鸡蛋摊饼

2020年06月07日

仿鲍鱼——秘汁杏鲍菇

2020年06月06日

柠檬酸辣凤爪

2020年06月03日

玉子烧（圆锅，加肥牛）

2020年05月30日

低脂韩式部队火锅(自制单人版)

2019年12月19日

最近刷某音总能看到自制韩式火锅，感觉很容易，自己尝试一下～味道还不错哦 (以下单人食材不超过20元，可以说非常划算了)

电饭煲版苹果酱

2019年12月02日

青椒西红柿炒香肠

2018年02月26日