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步骤 1:
鸡胸肉用料酒和姜腌制两小时去腥。切成肉泥,也可以用绞肉机更方便。将蒜末揉进去再一起切碎。
步骤 2:
放到大盆里,加入冷藏过的淀粉水,更加Q弹
步骤 3:
把盐和胡椒粉,可以来适量生抽,搅拌到肉泥中
步骤 4:
拿手捏起,攥出圆形,用勺子分开
步骤 5:
凉水开小火,将所有丸子都下到锅里的速度正好水开。
步骤 6:
全部下完可以用大火再沸腾几分钟,丸子全部飘起来就好了。
步骤 7:
乘出晾凉。
步骤 8:
比较Q弹不柴!
步骤 9:
用保鲜袋可以长时间储存。
两块鸡胸肉的量可以做25个左右丸子,根据个人喜好可以拌进来玉米粒、胡萝卜等等。
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