2017-07-20 加入
卡通立体可妮兔牛奶米糕
2018年04月29日
简单可爱。是不是又get一项哄宝宝的新技能?
南瓜饼干曲奇
2018年04月28日
非常可爱的小饼干
薏米冬瓜鸡丝汤
微波炉菜谱:薏米有利尿、利水的作用,且含有丰富的膳食纤维,可帮助减轻体重。
雪白的猪皮冻
猪皮因含有较高的胶原蛋白质,在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,能防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。
百搭蒜蓉酱
蒜蓉扇贝,蒜蓉生蚝,蒜蓉各种菜?每次做的时候都要先炸蒜,好麻烦哦。做上一大锅放进冷藏里,每次用的时候挖一勺,好方便~
磷虾炒包菜
2018年04月27日
南极鳞虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品!磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。它的好处就是能够保护咱们的心脏、血糖水平、肝、胆固醇水平、还具有抗老化性能!磷虾含有人体必需的7种氨基酸和2种半必需氨基酸,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫系统。磷虾油含有高质量的胆碱,可以促进婴儿和儿童的大脑发育。
如意香干
如意菜是人们过年时必做的小菜,在江南生活的十几年里,每逢过年的时候,家家必做的一道菜美味佳肴,以其取义吉祥如意,更寓意于生活事事如意,讨了一个好口彩。
马蹄炒肉片
马蹄中的磷元素含量高,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质代谢,调节酸碱平衡。马蹄还有清热解毒、补肾利尿的作用,特别是孕妇适量吃点马蹄,能够消除在怀孕期间的水肿问题
腊鸭炖白萝卜
相比腊鸭焖藕,腊鸭炖白萝卜口味更清爽,适合轻盈灵动的春天。
韩式煎豆腐
2018年04月26日
喜欢韩味的一定要试试这道菜品,豆腐软糯美味,辣酱开胃下饭
豆米鸡丁炒香干
快手好做,经济实惠,营养均衡,佐粥下饭都超赞
培根芦笋卷
2018年04月25日
培根脆香,芦笋多汁,一口下去有菜有肉,非常满足
虫草花炒茼蒿
虫草花,非草非花,是人工培养的虫草子实体。它没有虫体,只有橙黄色的“草”,功效与冬虫夏草有相似之处,但价格和口感却更亲民。虫草花能护肝肾、补虚损、提高身体免疫力
西红柿疙瘩汤
早餐,暖暖的一碗疙瘩汤,操作简单快手
椒盐紫豆角
椒盐做菜是很能招人唾涎的,操作简单,只要把食材煎炸至酥脆撒上粉料调味
茄汁金针菇
2018年04月24日
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,一般人群均可食用。适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。这道茄汁金针菇,口感酸辣开胃,是一道非常适合夏天食用的开胃菜。
香辣孜然鸡脖
2018年04月23日
烧鸡脖已经吃腻了,试试这款干锅香辣的,经过煎炒的鸡脖,外酥内香,非常好吃
梨不开你
2018年04月21日
打破传统磅蛋糕,算是浪漫?还是恶搞?
奥利奥魔法盒子
奥利奥控的福利时间...里面装着奥利奥的一家,你敢不敢试试这是种怎样的口感?
双层抹茶冻芝士
2018年04月20日
清新好看又好吃,随便拍几张就能当手机桌面
红糖姜枣茶
2018年04月19日
姜枣茶具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用。促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用。
豆豉蒸排骨
2018年04月18日
豆豉蒸排骨是广东茶楼里点击率最高、最受欢迎的茶点之一
金蒜浇汁毛蛤蜊
维生素B12含量较高的食用贝类。
菠菜拌毛蛤蜊
鲜美清爽,下酒利器,毛蛤蜊鲜美,菠菜营养,完美的搭配
油焖大虾
2018年04月15日
鲁菜油焖大虾使用的清明前渤海湾的大对虾,使用的鲁菜特有的油焖技法,这是一道历史悠久的名菜,鲜香甜咸四种味道相辅相成,回味无穷。