溜肝尖#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月26日

这是一道极普通的家常菜。猪肝具备预防和食疗贫血，明目，抗衰老的作用，对于我们家上有老下有小来说，美味营养而简单。

自制椰奶与椰蓉

2016年04月26日

屋外狂风暴雨，屋内锤声阵阵，制作此道菜谱，纯属放假闲的。

三色笋丁#德国Miji爱心菜#

2016年04月25日

莴笋味美鲜口，尤其是春天的莴笋，营养多多，制作方法可凉拌，热炒。莴笋不仅有食疗(止腹痛、止牙血、通小便等)作用，还具有多种药用功效。如：不仅治产后无乳、治百虫入耳、还能帮助儿童促进体格发育，调节情绪。

凉拌豇豆角#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月24日

长豆角又名豇豆角，含有多种优质蛋白和不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等。除此之外，豇豆角还具备重要的医药价值，具有性平、化湿补脾的功效。此菜使人头脑清净，调整消化系统，消除胸膈胀滞。防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。

荷兰豆炒虾仁#黑人牙膏一招制胜#

2016年04月22日

这道菜荤素结合，清新爽口，易于消化，五湖四海，古今中外，老少皆宜。

原汁原味菠萝饭

2016年03月17日

去成都锦里没吃上，至今留个念想。做一做，算是还个愿。

巧敲生蛋壳#小妙招擂台#

2016年03月14日

大家几乎每天都离不开蛋，煎炒烹炸，主料、配菜；肉食、素食全都依赖小小的蛋。可是你没有注意到，当你拿起一颗生蛋敲它的时候，经常蛋液沾在蛋壳上，嘀嗒在碗边上，很不利索，对于完美主义者或是本着节约主义者来说，岂不是大大的败笔。今天学一个敲生蛋壳的方法，保证蛋液利索的流到碗里来。

龙胆之油炸糕

2016年03月04日

在河北一些地区，人们有在春龙节这天吃油炸糕的风俗，称之为食龙胆。黄米面的色泽和劲道，糯米面的绵软，豆沙的香甜都集中发挥出来，即黄，软，筋，香四大特点。今天二月二，又叫龙抬头，亦称春龙节，咱来应个景吧。

翠花，上酸菜

2016年03月04日

五香蚕豆

2016年02月24日

老公爱吃的零食

南瓜饼

2016年02月16日

本来想做蒸的那种凹凸有型的南瓜形状的南瓜饼，但是看了居多失败的图片后，有些惧怕了，于是做着做着就成了炸糕了。

蒸茄夹

2016年02月13日

老公爱吃的。

婆婆家的饮食传承-----排叉

2016年02月09日

婆婆家的过年必备，老公的依恋----妈宝的表现？尽量满足吧，若不是太挑战我这食痴级别的人。

湘佳公鸡炖蘑菇汤.....一个人的情人节礼物

2016年02月06日

北方人的小鸡炖蘑菇---简单的温暖。