凉拌豇豆角#黑人牙膏一招制胜# by 8飞鱼 - 菜谱

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浏览 88594 收藏 41 时间 10分钟左右切墩(初级)

制作时，豆角类的都要充分加热煮熟，否则生豆角中的有毒物质会损害身体健康。

8飞鱼 2016年04月24日发布

长豆角又名豇豆角，含有多种优质蛋白和不饱和脂肪酸、矿物质、维生素等。除此之外，豇豆角还具备重要的医药价值，具有性平、化湿补脾的功效。此菜使人头脑清净，调整消化系统，消除胸膈胀滞。防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。

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