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2015-11-07 加入

爱生活,爱家人,爱美食,爱养生

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无油酸奶蛋糕

无油酸奶蛋糕

2017年07月19日

无油的酸奶蛋糕没有乳酪蛋糕的脂肪和热量,却有着同样清爽细腻的口感,浓郁的奶香和入口即化的味觉享受。

坚果软欧

坚果软欧

2017年04月22日

传统的欧包是无糖无油,但对工具要求较高,咱们家庭式小烤箱做出来口感会大打折扣,往往是达不到理想的效果,所以达人们发明了软欧,它保留欧包低糖低油的理念并加入自己喜欢的各类坚果,五谷杂粮等,同样的甘香美味。 家庭手作面包,通常不会加入改良剂等添加剂,在常规的操作方法中加入适量的汤种,能够使面包更加柔软及保持水分,延长面包老化的时间。

原味贝果

原味贝果

2017年04月18日

“Bagel”(贝果)是一种传统的犹太面包圈,外形跟甜甜圈相似,但跟甜甜圈的高糖高油相比,贝果低油、低糖、低发酵、口感很有嚼劲,做法简单,可以搭配各类坚果,被誉为健康早餐的代表。

艾糍

艾糍

2017年03月21日

但凡好吃的东西都是有季节的,春夏秋冬,食物都带着自己的标记留在味觉的记忆里。春天绵绵细雨,总让我们提不起吃东西的欲望,好在老天总会为我们准备些好东西来应一下季节。清明时节的艾糍碧绿清香,软糯香甜,暖人心,润脾胃。

春日里的小清新—菠菜蛋糕卷

春日里的小清新—菠菜蛋糕卷

2017年03月11日

春日午后闲暇,抱着试试的心态做了这款蛋糕卷,结果太意外了,这诱人的翠绿来自菠菜汁,菠菜汁替代水,奶或其它液体,完全没有菠菜味,颜值可以媲美青岚,若竹,关键是无油配方更健康。 春天的样子,复苏、新生、生机、清新而温暖。如此清新温暖的季节,做个应景的蛋糕。 早餐,下午茶。 随意来上一块。 那样的清新宜人,唇齿留香。 春风三月,莫负好食光。

鸡酒姜

鸡酒姜

2017年02月18日

在我们这边,分享新生命的喜悦以及新婚前一夜,男方会在梳头时找来五名家庭幸福的成年男性为新人铺床,铺床后五人对坐新床上吃上一碗鸡酒姜,寓意“五子登科”的传统习俗。 现在很多酒楼都有鸡酒姜,特别是到了冬天,很多人都会约上三五知己去吃,特别滋补喔。。。

冬日的温暖--广式支竹羊肉煲

冬日的温暖--广式支竹羊肉煲

2016年12月30日

时间成就好味道--手工麦芽糖

时间成就好味道--手工麦芽糖

2016年12月30日

麦芽糖的制作原理很简单,就是糯米煮熟后与麦芽中的天然淀粉酶水解后提炼而成的。具有润肺、生津、去燥、健脾养胃等功效。

甜蜜心太软--糯米枣

甜蜜心太软--糯米枣

2016年12月25日

红枣经常出现在我们的餐桌上,它寓意着喜庆、团圆、吉祥如意,逢年过节总少不了它。 红枣与糯米的相遇,还有个别致的名字---心太软。 “心太软 ” 甜甜糯糯,满满的芳香,做法也非常简单,十来分钟就可以了。

冬日里的温暖--姜撞奶

冬日里的温暖--姜撞奶

2016年12月25日

姜撞奶是广东珠三角地区的特色传统甜点小吃,富含人体必需的铁、锌、钙等微量元素,具有袪寒行血,养颜美容等作用,其口感滑嫩,风味独特。

糖渍柚子皮

糖渍柚子皮

2016年12月19日

  柚子皮中含有挥发油,主要为柠檬酸和芳香醇,能散寒理气,化痰,止咳,消食等功效。

草莓裸蛋糕

草莓裸蛋糕

2015年12月27日

草莓季岂能错过!!!!

黑芝麻花生糖

黑芝麻花生糖

2015年11月29日

玉米猪肉饺

玉米猪肉饺

2015年11月24日

冰糖炖橙

冰糖炖橙

2015年11月22日

冰糖炖橙有化痰止咳,生津,健脾的作用。适用于咳嗽痰多,喉咙不适等

原味戚风蛋糕卷

原味戚风蛋糕卷

2015年11月22日

广式芋头糕

广式芋头糕

2015年11月08日

荷香糯米鸡

荷香糯米鸡

2015年11月05日

滋味南瓜

滋味南瓜

2015年11月05日

冬菇焖鸡

冬菇焖鸡

2015年11月03日

戚风蛋糕卷

戚风蛋糕卷

2015年11月02日

糖不甩

糖不甩

2015年11月02日

糖不甩又称如意果,相传在男婚女嫁还比较保守的年代,每当媒婆带男生到女家相亲,如果女方家长同意这门亲事,便煮糖不甩招呼男方,男方看到端上桌的是糖不甩,知道这门亲事“甩”不了, 传承了对甜蜜、幸福、美满生活的美好祝愿!

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