2015-04-25 加入
爱生活，爱美食，爱嘟嘟
早餐吐司披萨（微波炉版）
2015年10月08日
早餐往往被人们忽视，吃的简单，吃的随便，吃的不健康，而早餐食人体摄入营养最关键的一餐，今天我们吃一款简单方便，营养健康地早餐，让我们一天的美好从早餐开始吧
紫薯玫瑰花卷
2015年09月17日
玫瑰花是爱情的象征，是浪漫的象征，是女人心目中的向往，或是含苞待放，娇羞可爱，或是抱蕊吐香，圣洁高雅，抑或是肆意怒放，青春张扬都是美丽的不可方物。紫色的梦幻加以玫瑰的浪漫谱写出一曲动人的美食乐章。
咖啡拉花#变身咖啡大师之卡布基诺#
2015年09月14日
卡布奇诺是意大利咖啡文化的主流。名称由来是：在意大利人眼中看来，在热牛奶和浓咖啡的混合上的牛奶帽盖，很像教堂僧侣所穿戴的连帽长袍。 而卡布奇诺最令人陶醉的便是那细致温暖的牛奶泡沬，温柔的包裹着咖啡的热度，让你回味无穷。拉花时太紧张忘记照相了，特奉上手绘示意图希望可以帮到大家。
鱿鱼圈
2015年08月30日
鱿鱼圈的美味让人难以抗拒，金黄的外表，酥脆的外皮，鲜嫩的鱿鱼肉让人食之不忘，回味无穷
荷叶饼鸡肉蔬菜卷
2015年08月21日
薄薄地饼皮卷起嫩嫩的鸡肉，新鲜的蔬菜，咬一口唇齿留香，从此爱上这美味，让我们美好的一天从早餐开始
肉夹膜～红烧肉的另一种打开方式
红烧肉是大家都喜欢的美味你知道红烧肉的另类吃法吗，快来体验吧，超级美味红烧肉遇上烧饼美味从此不一样
胡萝卜软饼～简单美味的早餐
2015年08月20日
香软美味的胡萝卜软饼，低油低盐既美味又健康，最主要是快捷简单，易于操做，上班族，上学族，妈咪带娃族均适合，让早餐变的超简单，多睡十分钟
蔬菜卷～减肥绝佳美味
蔬菜卷，既美味又营养，减肥之佳品，当今社会以肉食为主的人越来越多，忽视了青菜的营养成分，这款美味味道鲜美，最大程度保留了蔬菜的新鲜美味，让人食之不忘
三明治巨无霸～早餐也可以即营养又美味
2015年08月19日
早餐既要营养又要美味，美味的早餐会带给我们一天的好心情，让清晨的阳光陪伴我们品尝这属于我们自己的幸福时刻
麻婆豆腐
麻辣诱惑，让麻辣在舌尖绽放
皮蛋瘦肉粥～丰留客宝宝有机米
2015年08月18日
一直都很迷恋肯德基的皮蛋瘦肉粥，直到自己学会了制作，真的很美味，操作简单，味道也很好，最主要的是省钱，这道美味让我的早餐既营养又省钱，做了妈妈的女人很会精打细算的哦。顺便说一句，宝宝超级喜欢吃
胡萝卜瘦肉粥～丰留客宝宝有机米
橘子水～真材实料粒粒果肉看得见冷热皆宜
秋天是吃橘子的好时节，作为应季水果之一的橘子收到人们的广泛喜爱，酸酸甜甜美味无穷。橘子的另一种打开方式你知道吗，今天让我们品尝不同的橘子美味吧
东坡肉
2015年08月15日
美味的猪肉丰富着我们的餐桌，给我们带来营养的同时也不失于是一道美味
培根生菜卷～早餐简单做
2015年08月14日
早餐也可以简单美味哦。1.面糊一定要没有颗粒，告诉你一个小妙招，用网状漏勺上下搅拌，面糊细腻无颗粒哦。2.倒入面糊的时候要记得转小火哦。3.卷的时候尽量卷紧一些。
拍黄瓜～简单三步走
蘑菇肉酱意面
2015年08月12日
水煮毛豆
记忆中的夏天是那盘清爽的小酱菜，是那冒着泡末的凉啤酒，是那份美味清香的水煮毛豆。
虎皮尖椒
可乐鸡翅
作为鸡肉控的我们鸡翅膀无疑是地地道道的美味，而可乐作为大众饮品更加深入人心，二者的结合大大的提高了鸡肉的鲜美程度，让我们领略不一样的鸡翅诱惑
培根四季豆卷
2015年08月11日
夏天是吃四季豆的好时节，新鲜美味的四季豆配以培根的咸香，让身为吃货的我们怎么能够抵挡住这等诱惑
拔丝土豆
黄金凤尾虾
2015年08月09日
虾拥有得天独厚的营养物质，是很多食物不能比拟的，虾的美味让人欲罢不能，无论怎样的烹饪方法都是让人垂涎的美味
梭衣黄瓜
黄瓜众所周知是非常美味的蔬菜之一，凉拌，炒至无疑都是一道美味，炎热的夏季来一份黄瓜小菜，既清新又清爽，让我们的餐桌更加营养丰富
香脆炸鸡翅膀
2015年08月08日
香酥脆的炸鸡翅膀一直收到人们的欢迎，美味的口感，金黄的色泽，软嫩的鸡肉无一不是让人闻之垂涎，鸡肉含有丰富的营养，是人们餐桌上必不可少的美食，这道炸鸡翅无论家晏，还是邀请宾朋都是上上之选，既美观又美味
