丝瓜酿肉末

2015年06月08日

方便快捷，好看也好吃，丝瓜一根一元，肉末用量较少大约三元，调料不祘，食材共计四元。

卤鸡腿

2015年06月04日

杏鲍菇炒肉片

2015年06月04日

下班囬家做晚饭菜，只能做筒单快速又下饭的菜，今天这道菜就符合这要求，再配上一道蔬菜就0k了。今天这道菜肉片4元，杏鲍菇加青红椒计6元，不祘调料共计10元。

咸蛋黄焗四季豆

2015年06月04日

四季豆焯水时间稍长点。焯熟。

金针木耳南瓜盅

2015年06月03日

芦笋香干炒咸肉

2015年05月30日

香菇酿肉

2015年05月29日

三丝豆腐皮卷

2015年05月29日

小龙虾

2015年05月28日

茭白青红椒烩鸡排

2015年05月27日

鸡胸肉脂肪低，营养健康。全部食材6元5角。

墨鱼干烧肉

2015年05月20日

糯米烧卖

2015年05月20日

西红柿烩鱼片

2015年05月20日

鱼片很滑嫩，特鲜，色彩也好，很有食欲感。食材总价27元。

农家菜（茄子，土豆，西红柿，肉片，一锅烧）

2015年05月17日

八宝肥肠

2015年05月15日

小时候逢年过节才能吃到这道菜，对我来说这是真正的妈妈的味道，妈妈已经离开十几年了，今天我做这道菜就是怀念妈妈的味道。

蚕豆辨烩鸡蛋豆腐

2015年05月12日

豆浆是自己磨的用的黑豆，所以做出来的豆腐有点黑，很嫰，很好吃。

茄汁溜肉片

2015年05月11日

全部食材8元哦。酸甜口，好吃。

祘香油爆虾

2015年05月07日

家人喜欢吃虾，不管怎么做都好吃。

家常豆腐

2015年05月05日

家常豆腐，是我小时候最喜欢的一道菜，是妈妈的味道。

宫爆鸡丁

2015年05月02日

宫爆鸡丁是大多数中国人都会喜欢的一道菜，鸡肉脂肪含量低，花生米香，又脆，营养价值高，既可下酒，也可下饭。全部食材总价为7元。

＃全民赛(晒）西红柿炒蛋＃西红柿炒蛋

2015年05月02日

这道菜的食材就是西红柿和蛋，平时炒西红柿炒蛋比较简单，蛋黄蛋清在一起和西红柿一起炒，有营养，又好吃，又简单，又快，今天我把蛋黄蛋清分开，营养不变，比原来的更好吃，更好看了，怎么样试一试吧。

炒三丝

2015年04月29日

水煮腰花

2015年04月22日

水煮腰花是一道开胃，下饭菜，做起来简单，省时，鲜嫩，爽口。

砂锅鱼头

2015年04月22日

油煎西红柿酿肉

2015年04月20日

这道菜外脆里嫰，老人小孩特喜欢。全部食材只需8元。