椒油萝卜丝#美时每美刻，乐享美极#

2017年12月26日

羊蝎子火锅

2017年12月02日

冬天最开心的事就是一家人围在一起，吃一锅热乎乎的火锅，热闹闹的忘却外面的皑皑白雪与寒冷！羊肉可以驱寒补气、强身健体是涮火锅的首选！

肉末茄子

2017年09月30日

茄汁鲅鱼

2017年09月30日

最好买小一点的，不要那种大的，肉厚不好入味。做好以后在做鱼的汁里浸泡一晚，第二天早上鱼骨都入味，特别下饭

酱焖嘎牙子

2017年09月29日

黄颡鱼又名嘎牙子、黄骨鱼等，肉质鲜嫩，刺少特别适合宝宝吃

豆豉砂锅鱼

2017年09月27日

奶香红糖黑芝麻花卷

2017年09月27日

小鸡炖油蘑

2017年09月27日

油蘑是杨树菇的一种，主产于每年九月到十一月秋雨后；口感润滑，晒干后口感相似松树里肉蘑，因长大后形似灵芝 又被称之为土灵芝。但目前不能人工培育，所以属原生态绿色食品，油蘑营养价值丰富:能够润滑肠道，还可抗癌、防衰老，是深受喜爱的一种纯天然野生菌。

砂锅白菜五花肉炖冻豆腐

2017年09月24日

白菜和豆腐都是很普通的食材，在哪都能买到，做法也简单，不需要什么调料就能做出原汁原味的汤。白菜性微寒，可清热解烦，通利肠胃；东北的秋冬季节正好是白菜收获的季节，吃点应季的果蔬也不错哦

砂锅鱼头炖粉条

2017年09月24日

鳙鱼俗称“胖头鱼”，其营养价值很高，而且鱼肉肌纤维很短，水分含量较高，肉质细嫩，比畜禽的肉更易吸收。加一把泡好的粉条吸收鱼的汤汁，入味浓郁。

芹菜炝拌花生米

2017年09月23日

每次出去吃早餐都要来一碟的小菜，清香爽口总也吃不够

烩酸菜

2017年09月23日

家里的小馋猫最近一直吵着要吃酸菜，赵先生抽空买了酸菜棒骨和血肠满满一堆，眼瞅着家里的锅放不下想分两次做；赵先生说:用妈买那砂锅吧4.8升够大。结果也是满满一大锅，还好这个兰花煲是加高锅沿，一点没有溢锅！

锡纸牛肉

2017年09月22日

这次用砂锅做的牛肉，简单方便，省时省力但是对砂锅要求比较高，不能800度干烧的砂锅用了会裂掉！

银耳雪梨糖水

2017年09月06日

雪梨具有清肺解热，化痰止咳的功效。在秋燥的时候喝上一碗，比燕窝还养人~

五香茶叶蛋

2017年09月06日

茶叶最好是红茶，我翻遍柜子也没找到可能被赵先生喝没了，只翻到一盒铁观音将就将就吧，谁让他儿子要吃呢。哈哈。。香料可以根据自己的喜好和口味添加哦

蒜泥白肉

2017年09月05日

入秋贴秋膘了，第一想到的就是蒜泥白肉，肥而不腻的口感，想想都流口水

黄桃罐头

2017年09月05日

出去玩的时候路过果园可以现摘，领着娃去体验了一次；摘回来好多黄桃，虽然比平时买的稍稍小贵了点，但是从中收获的乐趣是再多钱也买不到的。更何况黄桃是真心甜，真心好吃！ 周末再和娃一起动手做点美味健康的黄桃罐头，放入冰箱冷藏一下，一起看着动画，吃着冰冰凉凉酸甜的罐头，这样的日子真的很可口。

香辣猪蹄煲

2017年07月23日

猪蹄中含丰富的胶原蛋白，在烹调过程中可转化成明胶、能够结合许多水，改善皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。我有猪蹄你有冰啤吗？

猪肝瘦肉粥

2017年07月23日

最近一直降温，炎炎夏日已经有了初秋的感觉，晚上总是凉嗖嗖的；早上起来熬一碗猪肝瘦肉粥，补铁补血暖胃暖心

冬瓜鲫鱼汤

2017年07月21日

冬瓜含有蛋白质、糖类、粗纤维，可促进胰岛素分泌，有降脂降糖的功效；鲫鱼蛋白质含量高，是高热量食品，能够补充夏天营养摄入不足

红糖饼干

2017年07月21日

和娃一起做饼干，没有白糖，用的红糖，别有一番滋味儿

淡奶油蔓越莓司康

2017年07月20日

蔓越莓含维生素C及丰富果胶，能养颜美容、改善便秘，帮助排出体内毒素及多余脂肪

香草心戚风小蛋糕

2017年07月18日

看着有点麻烦，做起来挺简单的，最主要的是熊孩子喜欢吃

奶油奶酪花朵面包

2017年07月18日

做蛋糕开了一盒淡奶油，秉承着坚决不能浪费的原则，温度再高，也要把淡奶油吃掉

椰蓉燕麦饼干

2017年07月17日

低糖低油，消磨时间的小零嘴。刚刚出炉口感比较软，晾凉后稍稍有些硬，给小宝宝磨牙也是不错的。