【风中小荷】的厨房

安佳太妃糖

2025年05月

自制淡奶油太妃糖，就是一场奶香、焦糖香、坚果香的豪华三重奏！它用淡奶油的钙质和坚果的营养，给纯粹的甜蜜披上了一件“我有点内涵”的外衣。过程简单有趣，成品成就感爆棚，味道能香晕一条街的邻居！还等什么？快去霍霍你家那盒淡奶油吧！做出属于你的、带着“营养光环”（自我感觉版）的快乐上头糖！记住，吃的时候，请带着理直气壮的笑容，默念：我在补钙！我在享受生活！我做的糖，最棒！（然后记得明天多走两步路）

奶香玉米饼

2025年05月

当粗糙的玉米面遇到飘洋过海来到面前的安佳黄油，会碰撞出怎么迷人的口感？玉米面：膳食纤维大户（每100g含7.3g），肠道推土机般的存在。安佳黄油：奶香只是伪装，真实身份是营养老六，它富含维生素A\D\E\K2,还杜绝反式脂肪酸，让你吃再多也不怕。中筋面粉：默默兜底的暖男，防止玉米面粗糙到怀疑人生。三个主角的联袂出演，让粗粮玉米饼也呈现出奶香浓郁，松软可口的特点，小朋友吃了都一口一个不吱声。

枣泥一口酥

2025年05月

用天然安佳黄油制作的枣泥一口酥，将奶香与红枣的清甜完美融合，不仅口感酥松，还富含优质脂肪、膳食纤维和微量元素，特别适合作为健康下午茶或儿童营养加餐。红枣（天然植物铁）预防缺铁性贫血，安佳黄油的中链脂肪酸（MCT）提升记忆力。红枣膳食纤维（6.2g/100g）搭配黄油润滑作用，促进肠道蠕动。这么多的好处，制作起来又很容易，你还不想试试吗？

自制枣泥馅

2025年05月

本人近期研发出一款暗黑武器——安佳黄油枣泥馅！这可不是普通枣泥，是红枣界开着玛莎拉蒂来的贵妇！毕竟用了比我的面霜还贵的安佳黄油呢！这款用纯纯的大枣加安佳的黄油炒出来的枣泥馅，口味甩出外面买的任何枣泥馅产品里的枣泥十几条街。别看它黑得像个反派，内里可是营养全家桶：红枣自带补气血buff，安佳黄油揣着维生素ADE的VIP卡，膳食纤维在肠道开旋转滑梯，铁元素更是在体内上演"钢铁是怎样炼成的"。当代社畜续命三件套——抗氧化的红枣多酚、护眼界的维A大佬、补脑组的卵磷脂天团，全在这罐子里开圆桌会议！这款枣泥馅儿抹面包是基本操作，夹馒头属于文艺复兴，包进月饼立刻变身广寒宫特供。建议冷藏保存，毕竟这罐子里装的可是连营养师看了都要喊"卧槽"的朋克养生秘籍！

奶香大馒头

2025年05月

当安佳淡奶油钻进馒头里，会发生什么？你见过馒头偷偷“喝奶茶”吗？安佳淡奶油就是那个让白馒头秒变“奶香小甜心”的魔法师！原本憨厚的面团吸饱了奶油香气，出锅时自带柔光滤镜，咬一口仿佛云朵在嘴里跳黄油芭蕾。当普通馒头还在“钙贫民窟”挣扎时，奶油馒头已经扛起补钙大旗！一口馒头≈嘬了半口牛奶。这馒头自带“真香陷阱”：你以为只吃半个，回过神来蒸笼已空！办公室加热可能引发“是谁在偷吃芝士蛋糕”的悬案…总之，这个被淡奶油开光的馒头，早就不是当初那个朴素的主食了！它用奶香暴击告诉你：营养和快乐，成年人当然全都要！

五分钟营养早餐——芝士鸡蛋汉堡

2025年05月

家有上学的孩子，早餐需要补充更多的能量和更丰富的营养。而早上时间又比较紧张，这时候需要多准备几种制作简便快捷又营养丰富的食品，这款芝士鸡蛋汉堡就完全满足这些需求。一片安佳的切达芝士片含有60-100大卡的热量，4-6克的优质动物蛋白，有人体必需的氨基酸，有助于肌肉修复和生长。一片芝士中钙的含量大约150-200毫克，是补钙的快捷来源。我家宝贝十分喜欢这款芝士鸡蛋汉堡，每周都要吃1-2次呢，你也赶紧学起来吧。